８曲目
ヒップホップ
Up
Cardi B
OP
1
右ニーアップ
2
ランニングマン
①右足着地 左足の位置に下ろす
②左足着地したまま後ろに引く
3
左ニーアップ
①右足を前に引く
②右足から頭を直立を意識
4
ランニングマン
①左足着地 右足の位置に下ろす
②右足着地したまま後ろに引く
5
オープン
6
クローズ
7
オープン
8
動かない
1-8
オープンスタンス
1-4
①両手サイドアップ
②深呼吸
5-8
①頭上から下ろす
②深呼吸
1st
エン
右ニーアップ
両拳胸前
1
ランニングマン
①右足着地 左足の位置に下ろす
②左足着地したまま後ろに引く
アームス
両脇締めて└左拳を┐前に振る
エン
左ニーアップ
①右足を前に引く
②右足から頭を直立を意識
③両拳胸前
2
ランニングマン
①左足着地 右足の位置に下ろす
②右足着地したまま後ろに引く
アームス
両脇締めて┌右拳┘ 前に振る
3
オープン
エン
クローズ
4
オープン
5-6
右チャチャ 前進
7-8
左チャチャ 前進
1-2
①／左脚右┐&右後ろ向き
②┌両肘┐&両掌下向き アップ♪×2
③両肩&胸で魅せる ダウン♪×2
3
①ポールチェンジ 右後方移動
②／左脚右┐
3-4
①└両肘┘♪&両掌上向き アップ♪×2
②両肩&胸で魅せる ダウン♪×2
5-8
1-4c目コリオ左Ver.
2nd
1-3
①左向きキープ
②右キック動作 前 後ろ 前
③両手重ねて 右骨盤→腹前→右骨盤方向へ押す
④左脚重心
4
①タタンで右足からオープン 正面向き
②／両拳＼
5-8
①腰を落としてオープンマーチ
②両手サイドアップ
③手をあおぎながら挙げる
※ラッパーっぽくYo ♪
コンビネーション
1-8
①オープンスタンス
②エンカウント動作
エン
①右膝内
②左手右膝方向&上体ダウン
1
①右足伸ばす&上体アップ
②左手右膝方向&動かない
エン
①左膝内
②右手左膝方向&上体ダウン
2
①左脚伸ばす&上体アップ
②右手左膝方向&動かない
エン
①右膝内
②左手右膝方向&上体ダウン
3
①右足伸ばす&上体アップ
②左手右膝方向&動かない
エン
右ヒザ&左手連動 上げる 右向き
4
右ヒザ&左手連動 下げる 右向き
エン
右手を左手に重ねる
5
重ねた手を↗右上に持ち上げる
エン
重ねた手を元の位置へ戻す
6
顔だけ正面向き
エン
両手左肩タッチ
7
①左へツイスト 左向き
②両手タッチキープ
8
両手重ねたまま左下へ下ろす 左向き
Fin
①オープンスタンス 左向き
②┌両肘┐&上体ダウン
③┌左脚右＼
④両腕を肘から上げながらポーズ