水無月に入りまして待ちに待ったリトモス#64スタートです。
最初に訪問したのはリトラーの聖地へ
ピンぼけですが駅口A2出口からアップルストアと伊藤医院の通過と
この時点で朝9時入りなんですが
その2時間前ほどにいつも通りの通勤時間で渋谷経由で来ちゃったんで思案中にたまたま某リトラーさんとご一緒。ＧＧ手前のスタバでまったりと会談☕😌✨
567(コロナ)の影響でスタジオレッスン参加もスタイルもだいぶ変わりました。クラブによっては人数制限、本会員のみ利用、レッスン時間、参加時の😷マスク着用、レッスン時の声出し無しetc……
数あるスタジオレッスンの制限下でＧＧの状況は優良かと思います。
なんで朝ッパヤから訪問したのはスタジオレッスン参加の21名に当選したかったからです。
各店舗の参加人数制限
待ちのリトラー間では心理ゲームが働きましたが
ここは聖地。ですから
レッスン後、ＭＴ様と談笑。しっかり予習してましたからね。
次日
写真は取り忘れてました。夜会の使い回しです。
日中の有楽町駅から沖縄アンテナショップの『わした』で
ソーキそばで腹拵え
限定数量でして初めて頂きました。
お隣の茨城の🍈メロンパフェもいいなぁと腹パンになる前にＧＧへ
レッスン参加して昨日ダメ出しされたとこは音ハメ&鏡観ながら修正
前後移動の空間の位置どり
フェムスタイルの曲では特にアームスワークスでは肘と手首位置の観映えの思考
第２部はリトモスサークル参加
仕上げです。
３日
昨日と同じ店舗かどうか検討して参加の混み具合と雨降り前にやりたいなぁと約4年ぶりに訪問
駅東口からの経路は記憶に残ってました。
レッスン中で気になるのはマスク😷
色々な素材のタイプ使用してスポンジ生地が一番しっくりします。
マスクが汗な湿気で詰まるのが嫌なんで何枚か換えがあるいいんですが費用対効果を考慮すると自分で何とかしたほうがいいし、いつも通り、身体的には心拍数上昇しないでストレスかかると冷や汗かいて余計に息苦しくなるだけなのでマインドフルネスモードで『俯瞰』。OTさま観ないでキューイングでヨガみたいにリラックスで連動。
リトモス#64掴みました。
三日間リトモスに浸かってました。後はイメージ通りに出来るかどうかは朝から寝るまで時間が空いたら、頭の中でリトモスやっています。
追伸
🤘指パッチンは練習してませんよ。W-up曲のOP&ブリッジの6×4の計24回の🤘指パッチンは唯一の音の魅せ場ですね🎵
和梨と洋梨、どっちが好き？
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