桶屋の備忘録

障害年金の更新

先週の木曜日、日本年金機構から封書が届いていました。障害年金の更新用の診断書です。前回の更新は2017年。本来は3年での更新の予定でしたから昨年手続きするはずでしたが、コロナの影響で1年延期になりました。誕生月は8月なので8月末までに届くように郵送すればいいのですが、年金の診断書の作成は時間が掛かるので早めに病院に提出しようと思います。来月中に。院長は忙しくて雑です。噂ではカルテをケースワーカーに回して代筆させているとか。コチラにとっては生活が懸かっている大事な書類。キチンと対応して欲しいところです。先月、院長にその年金の事を尋ねました。今の病状では現状維持になるそうです。その辺も院長のさじ加減次第。儲けが見込める患者には手厚く、見込めない患者にはそれなりに。数年前、「キチンとデイケアに来ない人には診断書は書けない」と言っていました。そういう事なんですよね。デイケアは「ドル箱」だから。Y先生に話したら、同じことを複数の患者から聞いたみたいで、「まるで脅迫じゃないか」と怒っていました。生殺与奪の権限を持ったつもりだから強気なんですよね。院長にして理事長。最高権力者ですから。「生かさず殺さず」今回、2度目の年金更新ですが、弱みを握られているようで、とても憂鬱な気分になります。

SNS狂想曲・その2

昨日の続きです。19日水曜日からInstagramを始めて今日で11日目。見事にハマりましたよ。操作方法は最初は何もわからずに手間取りましたけど基本的な事は割と簡単でしたね。便利技などはまだまだですが。何より手軽なのが良いですね。写真を撮ってそれに二言三言入れるだけで完成。長めの文章を入れる方もたまにいますが。ハッシュタグの使い方も含めて、ブログをやっている方なら簡単に出来ると思います。ただ、その写真の撮り方がまだ不慣れなんですよね。以前からスマホの写真は苦手としておりまして。被写体がはみ出たり小さすぎたり上下に偏っていたり。どうもね、力んでしまうようです。Instagramは写真が全てみたいなものですから。時間だけはタップリあったので検索してミニカーの写真に片っ端から「いいね！」しました。2日目からチョコチョコとフォロワーさんがつきました。でも、ミニカーとガンプラが好きな方をフォローしたら、それ以降どういう訳かガンダムモデラーさんに沢山フォローされるというね。フォロワーさんの4割くらいはガンダムモデラーさんです。最初は律義にフォローバックしていましたが、「いいね！」もくれないので放置しています。それで今度はこちらから積極的にミニカーの人をフォローしました。開始11日目、12時現在。13投稿。フォロー70人、フォロワー69人。これが多いのか少ないのかはよく分かりません。ただ、ブログよりは早いペースです。ユーザー数の桁が違うとは思うんですが。外国の方も来ましたよ。翻訳機能が付いているので本文は読めるんですよね。ハッシュタグは読めないのも多いですが。その一人から個別にメッセージが来ましてね。チャットをしました。「英語は分かりません」と言うと片言の日本語で帰ってきました。要は自分のYouTubeの宣伝らしい。その後で「subforsubしましょう」と言うので「意味が分からない」と返したら「フォローし合いましょう」という事でした。外国人のフォロワーさんも何人かいます。これでTwitterとTikTok以外のSNSには手を出した事になりますが、これらの中でInstagramが一番リア充の為のSNSって印象を受けました。私自身、ミニカーコレクションを始めていなかったらInstagramもやらなかったと思います。発信する事が無いですからね。始めてみたら案外面白かったですけど。ただWikiで調べたら、悪い面もあるようでして。ハマり過ぎない、ダークサイドに落ちないように気を付けます。何事も程々に楽しむのが一番のようで。何にせよ、病気の事を前面に押し出さずに他のSNSを発信出来るようになったのは一つには病気が安定化してきているのだと思います。そしてそれ以上に、このブログの存在が大きいかと。「使い分け」と言っては変な、失礼な事かもしれませんが、弱音や愚痴はここで吐いて、楽しむところでは楽しむ。そんな感じですかね。勿論ここでも暗い話ばかりじゃなく、明るい楽しい話題も提供していきたいと思っています。2回に分けた長い長い私のSNS話、これで終わります。

SNS狂想曲・その1

Facebookは再開しました。この前の日曜日、23日から。私、大きな勘違いをしていました。Facebook。アカウントを完全削除して30日以降に同じメルアド・電話番号でリセットして始められる。これは間違いでした。一旦完全削除してしまうともう、同じメルアド・電話番号では登録出来ないそうです。メルアドはともかく、電話番号は諸事情で変えたくないのでね。じゃあ、「30日」ってのは何だったかと言えば…完全削除を依頼してから30日はデータを消す作業中の保留期間らしいです。依頼しても30日以内にまたログインすれば、また同じアカウントを使える、という。消える前に間違いに気付いて良かったです。で、同じアカウントで再開した訳です。再開に当たり、色々と整理整頓しました。病院の喫煙所で以前、1FデイケアのOTさんという男性がFacebookをやっていると話していたので、彼に友達承認の依頼をして承認してもらいました。その一方で、昔、社会福祉法人で介護士をやっていた訳ですが、その絡みで全く縁のない東京の福祉に熱心な人から友達依頼されて付き合っていましたが、気味が悪いし、この際、実際に面識のない人は全て切りました。残った友達は高校大学時代の友人と組合勤務時代の元後輩たちだけ。新たに加わったOTさんも含めて僅か15人。スッキリしました。公式のフォロー、「いいね！」も整理整頓。昔興味のあったエアガン関係は全て削除。新たにモータースポーツ関係をフォロー。F1とかスーパーGTとかレッドブルとか。それらの整理整頓を済ませてから久しぶりの投稿。「持病は落ち着きました。これからは重たい病気の話は抜きに趣味や日常を綴ります。」と。大学時代の友人3人から「いいね！」をもらいました。翌日、ミニカーの写真投稿。これはOTさんと高校時代の友人1人から「いいね！」でもそれ以降、幾つか投稿しましたが、1つも「いいね！」やコメントは付かず。ま、こんなもんかな、って感じです。昔、病気絡みで荒れましたし、久しぶりの復活なので。また、友人知人は皆、休眠状態な感じですし。見ると、最新の投稿が1年2年前とか、そんななんですよね。それはそれで気楽で、自由気ままに発信出来ますけど。ちょっと物足りなさは感じますがね。Facebookってもう既に時代遅れのSNSなのかもしれないですね。基本原則、実名だし、それでいてセキュリティが甘いし。久しぶりの再会には良いけど、再会したら他のSNSやメールで繋がるっていうね。LINEの方が使い易いと思いますもの。リアルの友人知人にこだわらず発信したいのであればTwitterやInstagramの方が今は便利だし。それでもせっかく再開したのでもうしばらく続けてみようとは思っていますが。ここ本丸ブログに2号車ブログ。更に先週からInstagram、今週からFacebook。アレコレ手を出し始めました。それぞれに良し悪しがありますね。無職で時間を持て余しているってのもありますし、それぞれのSNSの使い分けが理解出来るようになったのもあります。でもま、本家はここなので、ここを疎かにしないよう気を付けます。話が長くなったのでInstagramについては記事を分けて明日投稿します。

やっぱり行ってきます。　（※補足あり）

来週、注射だけのつもりで通院して「診察も受けないとダメ」と言われて長い待ち時間を過ごす恐れもありますし。それ以前、このモヤモヤ・イライラを2週間吐き出さずに溜め込む自信もありませんのでね。今日また院長に会ってきます。先ほど午前ギリギリのタイミングで受付は済ましてきました。実際の診察は午後の遅い時間になると思われるので昼食後ゆっくりしてからまた出掛けます。ただの手違いか。何らかの意図があるのか。こちら側としては今回、「裏切られた」という思いでイライラ度合いがかなり強め。「診療点数稼ぎだろ」くらいは言うと思います。最悪のケース、ヒートアップしたら入院になるかもしれません。※　補足です。診察に行ってきました。結論を言うと、院長の勘違いだったようです。あっさりと「あぁ、そう言えば2週間分だったね」と。追加の薬が明日出ます。私のモヤモヤ・イライラは何だったのでしょう…あの病院は院長以下、ルーズなところがあります。お騒がせして申し訳ありませんでした。

納得出来ない。

今日、精神科の診察を受けてきました。その後、薬をもらう時、驚きました。薬の量はまた1週間分。前回やっとの事で2週間分にしてもらったのに1回こっきり。特に不調を訴えた訳でもないのに。薬の量を戻すのに何の説明も一切なし。これでは納得出来ません。明日、抗議してもう1週間分要求しようかとも考えましたが止めました。時間の無駄になりそうなので。来週はしれっとして注射だけ受けようと思います。薬は当然足りなくなる訳で、来週後半から再来週まで1週間の断薬をする事になります。おかしいよ、あの院長は。減らすなら減らすでキチンと説明すべき。それすら怠るなんて。あの院長はやぶ医者。いや、そもそも医者とは呼べない。診療点数稼ぎの金の亡者。障害年金の診断書を出し渋るのを母は心配していましたが、もしそれで診断書を断られるなら口コミサイトやSNSに実名で散々悪口を書きまくって首くくってやる。

アメンバー限定記事既読スルー

コロナワクチンで大騒ぎ

今月の上旬だったかと思いますが、母の元にコロナワクチン接種の案内が自治体から届きました。母は今年80歳になります。ガサツで書類関係に弱く、内容を熟知しない母。私に説明を求めてきました。届いた封書には接種予約券が入っていました。ただ、予約については後で市のHPと広報誌で改めて告知する、とありました。だから本当のお知らせがあるまで、のんびりと構えていたのです。昨日の事です。町内の敬老会の体操教室に行っていた母が大騒ぎで帰ってきました。「もうワクチン接種の予約始まってるって。〇〇さん達はもう予約したって。」75歳以上の高齢者のワクチン接種予約が既に始まっていたらしい。電話じゃ全然繋がらず、ご近所さん方はそのお子さんたちにネットで予約してもらったらしい。あの封書の「後ほどお知らせします」は何だったのか…？母が大慌てで「自分も早く予約したい。ネットでやってほしい。」と。検索して自治体の専用フォームにアクセスしました。確かにもう、予約は始まっていました。自宅から近い母のかかりつけ医の病院はもう7月末まで予約いっぱいで締め切った模様。「何処でも良いから早く受けられる病院を」大体どこのクリニックもかかりつけの患者が優先。仕方なく県立総合病院へ。空きはありました。ただそれでも早くても6月下旬。結局、6月22日で予約しました。母は悔しそうでした。もっと早く受けたかったらしい。それにしても封書の内容と自治体の動きがちぐはぐ。ネット記事を読むと、政府が自治体に接種を早めるよう圧力を掛けているとか。現場はその為に混乱しています。いつの世もしわ寄せを受けるのは末端の弱い市民ですね。

来週の予定

明日日曜日は特に何もなし。のんびり音楽でも聴きながらブログ巡りでもしますか。はたまた、またInstagramと格闘か…明後日月曜日は精神科の診察。いつもは火曜日なのですが、来週の火曜日のデイケアは苦手なプログラムが入っているため。また早出です。でも2週間おきになったので随分違いますね。楽です。火曜日はまた特になし。通院は休む予定。天候・体調・気分次第。水曜日・木曜日はデイケア。クラブ活動とか、任意参加のプログラムが並ぶので独り読書を楽しみます。金曜日は2週間ぶりの歯医者通院。割れて接着した左上の奥歯との嚙み合わせ調整の為、左下の奥歯を少し削るそうです。これでもう終わりにしたいです。土曜日はまたフリー。腰痛が酷くてデイケアに通院出来なかった頃は退屈でストレスが溜まりました。デイケア、外来はコロナ対策が杜撰で怖いところもありますが。院長やデイケアの主任職員と話して通所を任意で決められるので気分的には楽ですね。体調・メンタルと相談しながら、というなら今は中一日の3日通所が丁度良い感じです。

ジャンケン王

Instagramに悪戦苦闘中です。カメラ撮影と投稿が上手く出来ないんですよね。紐づけは完了しました。Instagramのリンクに2号車ブログを貼って、Instagram→「赤べこ2号車のブログ」へ。そしてこの本家「赤べこ日記」→Instagramへリンクする事にしました。記事の下のフォローの下の方から行けます。話は変わって…昨日のデイケアは一日を通して「オセロ大会」でした。数か月に一度開催しています。ただ、いつも参加者が少なく上位入賞者が固定してきてマンネリ化してきていたんですね。総当たり戦だと時間内に収まらないし。そこで主催者（利用者の一人）は考えたようです。オセロ大会にじゃんけん大会を組み入れる事を。時間内に消化できない場合はジャンケンで勝負を決める。ただそれでも参加者は集まらなかったみたいです。それで苦肉の策で「ジャンケンのみの参加もOK」とする事に。職員の声掛けもあってやっと30人近く集めました。私も誘われました。オセロは出来ますが超絶的に弱いのでジャンケンのみの参加。午前中、5勝4敗。「別にどうでも良いかな。所詮お遊びだし。」午後は読書の予定にしました。昼休み。勝敗表の貼ってある掲示板を覗くと…「赤べこさんもいい線いってるよ」と主催者。もうちょっと勝てば一位になれるらしい。その時点でのトップ、同い年の女性TTさんから勝負を挑まれました。私が勝ちました。TTさんはもう午前の段階でほぼ全員と勝負しており勝ち星の上乗せは望めない状況。主催者から「赤べこさん、頑張ってみない？」高々100円そこらの入賞景品に目がくらんだ訳ではありません。が、俄然ヤル気になりました。「ジャンケン王」の称号が欲しくて。午後は利用者の皆さん、飽きたのかほとんどオセロもジャンケンもやっていませんでした。まだ勝負していない利用者さんに片っ端から声を掛け勝ち星を増やしていきました。が、TTさんと勝ち星が並んだ所で止めました。まだ6人位と出来る、勝ち星を増やせそうだったのですが。表彰は「最多勝」「オセロ王」「準オセロ王」「ジャンケン王」「オセロ王」はともかく、「最多勝」はオセロで頭と時間を掛けて勝利を積み重ねた人より、手軽に運だけでジャンケンで勝った人の方が有利になります。それは「オセロ王」に申し訳が無いかな、とね。敢えてTTさんと同率1位で表彰式でまたジャンケンして最多勝を決めて盛り上げるというシナリオ。尚且つTTさんが勝って最多勝はTTさんに譲って自分はジャンケン王だけ頂く、というね。思い描いたシナリオ通りの結果になりましたよ。最多勝、オセロ王、準オセロ王、ジャンケン王の順番で4人目で賞品ゲット。フェイスタオル。ちなみにジャンケンの結果は11勝12敗でした。飽きずに数をこなした人の方が有利だったというね。そんな感じでした。結構、勝負事にはアツくなるタイプの私です。

Instagram開設しました。

昨日の朝は2時にトイレで目覚めてそのまま眠れなかったんですね。それで色々考えた訳ですよ。目下の最大案件は障害年金の更新なのですけど、まだ更新用の診断書も届いていない段階ですのでね。その次に気になっているのが一昨日記事にしたSNSの件。Facebookは実名だし友達承認とか、ちょっとウザいんでね。で、Instagramは実は以前から気になっていまして。ネットで初心者向けのInstagramの記事を検索して。即断即決、思い立ったが吉日の私ですから、未明に起きてそのままInstagram開設へ、という流れへ。InstagramはFacebookの傘下で、Facebookのアカウントで直ぐに始められるらしいんですが、Facebookのアカウントはもう消してしまいましたし。それに内容的に重複しそうだから意味が無いかな、とかね。Instagramのユーザーネームをブログ由来にしたい事もあって。Facebookとは分けて考える事にしました。ユーザーネームとかパスワードとか設定してとりあえず登録。その後四苦八苦。もうアラフィフのオッサンですからね。悪戦苦闘の末、何とかアップしましたよ。デイケア遅刻寸前のタイミングまで粘って。アメブロとの連携も考えています。ただ紐づけはこちらの本家「赤べこ日記」にするか、「赤べこ2号車のブログ」にするかはまだ迷っています。2号車は内容が重複する訳ですけど、本家は病気絡みで重くなりがちですのでね。ま、まだ2日目。暗中模索です。また何か進展があったらお知らせします。

Facebookアカウントを完全削除しました。

私にとっての最初のSNSはブログではなくフェイスブックでした。2012年の夏から。Facebookには苦い思い出があります。それについてはYahooブログの初期に記事にしたので古いお馴染みさんは覚えておられるかもしれません。アメブロに来て新しいお付き合いが出来たので、近々、改めてその出来事については語ろうと思っていますが。その苦い経験の為、開始から1年足らずで利用の一時停止をしていたのですが、今日、アカウントを完全削除しました。ミニカーブログの方でフォローしているブロガーさんが最近ツイッターを始めました。インスタグラムをやっているブロガーさんもいらっしゃいます。私もブログ以外のSNSでミニカーコレクションの発信をしたいと思いました。ただ、ツイッターやインスタグラムのスピード感はちょっと苦手なんですね。それで「フェイスブックなら」と思ったんですけど、過去の因縁がありますからね。過去のしがらみを捨て、リスタートしようと思ってアカウントの完全削除をしたのです。前のアカウントの時は病気の重い愚痴もこぼしました。でも基本、Facebookってリア充の世界なんですね。違和感がありました。それで重たい病気の話をする場所としてブログを選んだのです。Facebookはアカウント削除しても30日経てば同じメルアドで再開できるそうです。来月まで待ちます。新しいFacebookは病気の話はしません。読書とミニカー、完全な趣味の世界にするつもりです。Facebookは他のSNSと違い実名が基本ですから、このブログでアカウントを公表するつもりはございません。悪しからず。

早出の理由

精神科の診察がある日はいつも早出です。外来玄関が開くのは朝6時。職員によっては融通を利かせて10分位早く開けてもらえる事もあります。私は当日は5時半に自宅を出ます。朝の交通量が少ない時間帯なので10分も掛からずに病院に到着。外で10～15分位行列に並んで開くのを待ちます。先客の数はその日によって違います。少ない時は5人ほど。多い時は15人位。季節や天候、曜日によって変わります。一番早く来る人は4時くらいから来て並ぶのだとか。私が診察日に早出する理由。2つあります。1つは腰痛で立っていられないから。座る席を確保するため。自宅で朝食を取った後の中途半端な時間に行くともう、座る席なんてありません。いくらでも儲けたい病院は杜撰なコロナ対策の元、短い診察間隔や点滴・注射を盛る事で患者を集めようとします。午前中9時台～11時台は立って待たなければなりません。だから早出してトートバッグを持って行って、玄関が開くと真っ先に待合室のベンチにバッグを置いて席を確保するのです。汚いやり方かもしれませんが。慢性腰痛が辛いのでね。もう1つはトイレが近いから。診察のタイミングを見計らうため。恥ずかしい話、トイレが近いんです。外出先だと30分で気になり始める。自宅だと1時間2時間平気なのですから、多分に精神的なものと思われます。特に診察の直前は緊張して10分15分で気になります。何度もトイレを行き来。毎週決まった曜日に早出して並べば顔ぶれを覚えてきます。自分の順番が分かります。院長は外来に出る前に病棟を回るので日によって診察開始時間がずれる事はありますが、それでも診察の順番が事前に分かっていれば、先にトイレに行くか、少し我慢するかも分かります。これも遅く中途半端な時間に受付すると、外来看護師はテキトーで順番を把握せず「自分でちゃんと聞いてて」と丸投げされるのです。以上の2つが私が診察日に早出する理由です。院長は沢山の患者を抱えて1分診療の流れ作業。少しでも席を外して、その間に呼ばれて不在なら、ずっと後まで飛ばされます。ドンドン待ち時間が長くなる悪循環。一時期、逆に一番遅く受付したら待ち時間が少ないんじゃないか？、と考えて実行した事があります。確かに午後は患者が少なく、座る席は確保出来るのですが、順番なんて分からない。いつ、自分が呼ばれるか。トイレ問題の方は解決出来ませんでした。それに診察後に注射してすぐに帰宅なので運転が危険で。（セレネース注射は自分は眠くなるのです）結局、早出が確実かな、とね。今までこれを毎週やっていた訳ですよ。1分診療の為に早起きして行列に並んで、開いてもまた2時間くらいの待ち時間。負担が大きかったです。ようやく先週、院長の方から診察2週間毎の許可が出ました。注射だけなら担当看護師が融通を利かせて、席を外して順番を飛ばされても直ぐに対応してもらえます。今週は久々に注射だけ。ゆっくり支度できます。大分、気分的に楽になりました。

今月の「お買い上げ」

今月購入した本です。これら以外にも文庫本を幾つかチマチマと買いましたけどね。単行本やソフトカバーの本は今年はこれにて打ち止めにしようかと思っています。直木賞候補が面白そうなら1冊くらいは買うかもしれんけど。本屋大賞の「52ヘルツのクジラたち」はデイケアのYSさんが買いましたが自分の好みではなさそう。文庫本なら廃刊は滅多にないので焦る必要もありませんし。安い文庫本になってからでも遅くはないかな。何せ、積読本が山の様にあるのでして。後、ミニカーも今月少し。これも今年これ以降は買い控えの方向で考えています。トミカは安いのでチマチマ買うかもしれんけど、大きいのはスパークのトヨタGR010とF1のチャンピオンマシンくらいかな。既に予約している分は仕方ないとしても。（キャンセル不可なのでして）ミニカーブログのブログネタに困る状況ではなくなってきました。ある程度の所蔵数になったので。ただその分、今年の上期は散財しましたけどね。秋に愛車の車検も控えていますし。下期は無駄遣いはしないよう心掛けて。目指せ！財政健全化。です。

リブログ記事”ダメ元で”

あの記事の翌々日、11日火曜日に精神科の診察を受けてきました。真っ先にこちらから話を切り出さなければ院長の1分診療のペースで終わってしまいます。話したい事があっても長引きそうなら早口でまくし立てて結局追い出されるんですが。結果を言うと、実にあっさりとOKが出ました。「もう大分安定してきたからね。いいよ。お薬、長く出してあげる。」相変わらずの上から目線が気にはなりますが。2年以上続いた診察1週間ペースからやっと解放されて2週間おきの診察に変わりました。ただ、院長も職員も、この病院は雑なところがあってカルテ・処方箋の書き直しをしたか？、実際に2週間分の薬を手にするまでは半信半疑でした。薬を受け取って、袋の「14日分」の文字とその量を確認してやっと安堵しました。これで通院の負担が軽減されます。注射は相変わらず週1なので、毎週通院せねばならない事に違いはありませんが、待ち時間は大幅に減りますし、注射だけなら通院の曜日は自由なので大分融通が利く事になります。ようやく。ついに。とりあえず思いの外すんなり事が進んでホッとしました。

歯医者

数週間前から左上の奥歯の内側の歯茎に違和感を感じていました。放置していたらGW前半に腫れが酷くなりました。痛みも。歯肉炎、歯周病かと思い、ようやく重い腰を上げて自宅隣の歯医者へ。GW真っただ中の5月1日土曜日。待合室の混雑が酷い状態。その日の内の治療は無理そうで、翌週7日に受診してきました。1週間耐えられそうになかったのでドラッグストアで歯槽膿漏の塗り薬を買って塗っていたら、診察の7日にはある程度歯茎の腫れは引きました。一通り検査してレントゲンも。歯茎は膿が溜まっていて、もう潰れたらしいです。「それよりも」と歯科衛生士さんが言うには…腫れていた左上の奥歯にひびが入っている、との事。どうりで痛みが強かった訳だ。7日は歯のクリーニングだけしました。痛み止めと化膿止めの飲み薬が出ました。今日、2度目の受診。歯の割れ目に接着剤を注入。少し削って調整。これで様子見だそうです。また痛み止めと化膿止めが出ました。出来るだけ硬いものは噛まない方が良いとの事。もし痛みが強く出るようなら抜かなければならないそうです。「入れ歯・差し歯ですか？」と先生に聞くと「一番奥の歯なのでそのまま入れなくても差し支えは無いでしょう」何か、嫌だな…経過観察の為、もう1度診察があるそうです。今週金曜日14日に予約してきました。硬い食べ物厳禁。気疲れする。自業自得ながら、やっぱ嫌ですね。

ダメ元で

火曜日、また精神科の診察です。毎週です。ウンザリします。大した病状の変化もないのに。最後の入院から退院してから5年半。その間、症状が落ち着いてきてから2週間ごとのペースになりましたが、疼痛を発症しデイケアを休みがちになってから1週間ペースに戻りました。親しいHSさんなんかは「強い薬を使っているからじゃない？」と言いますが、院長から説明はありません。毎度の1分診療で「安定してきたね」「落ち着いているね」「表情が穏やかだね」、と言う割に、診察ペースを空けるよう求めると「まだ。もう少し安定してきたら」矛盾しています。論理が破綻しています。だから何年経っても信用できないんだよ。結局、デイケアを休んだ分の減収を取り戻したいだけとしか思えません。腰痛・疼痛の為、長い待ち時間は苦痛です。今週の診察でまたダメ元で診察ペースの事を話してみます。ただ「障害年金を人質に取られている」ので今回、あまり強くは言いませんが。身体の具合の事を中心に攻めてみます。多分無理でしょうけどね。障害年金の絡みで今回は軽く。秋に確定したら、その時こそは強く出るつもりです。

「若い」と言われ、喜ぶ。

今年52歳になります。アラフィフ真っただ中。先月から今月にかけて2度、「若いね」と言われました。先月。診察日にいつも同じ時間帯に来て並んで立ち話をするSTさん、男性。彼が「昨日、誕生日だったんだよ。赤べこさんは何歳？」と言いました。STさんは45歳。私が「今年52です」と答えると驚いていました。「40代半ばだと思っていた」と。同世代だと思っていたようです。今月、GW。自動車整備工場の婿さんNYさん。NYさんは「俺は今年還暦だけど、赤べこさんは何歳？」同じ様に「今年52歳です」やはり同じような反応。「40代半ばに見えた」と驚いていました。どうもそういう事らしい。私の見た目はアラフォー40代半ば。腰痛をかばって猫背なんだけど。肌ツヤとか言動の事を指しているのか。正直なところ、7歳くらいも若く見られると嬉しいです。でも嬉しいって事は、その分、歳を取ったという事になるのかな。実年齢アラフィフ。見た目アラフォー。中身ガキ。の私です。

DVD三昧なゴールデンウイーク

ステイホーム。引きこもりなゴールデンウイークを過ごしています。今年はDVD三昧。木曜日は先週のデイケアの疲れからほぼ寝て過ごしましたが金曜日からはアレコレDVD鑑賞。金曜土曜はWRC（世界ラリー選手権）の2020年総集編を観ました。2枚組。5時間超の長編。タイトル争いが最終戦までもつれて、総集編だから結果はもう分かっているんですけどね。でもドキドキしながら観ました。やはりモータースポーツは面白い。昨日は「私をくいとめて」。タイミングよく先週で原作を読み切りました。のんちゃん主演。原作よりも映画の方が面白いです。「罪の声」はGWに間に合いませんでした。明日から原作小説を読み始める予定。「新解釈　三国志」はデイケアのBMさんが「面白くない」と言うので止めました。代わりにBMさんお勧めの「関ケ原」を購入。司馬遼太郎の原作は既に読破。以前から映画版が気になっていました。他にも「Fukushima50」や「臨場・劇場版」もあります。さて、私にとってのGW最終日。（明日から診察・デイケア）今日は何を観ようか？

入院の思い出

3度、精神科閉鎖病棟に入院しました。ウチの精神科は閉鎖病棟しかないのですが。2度目の入院までは古い病院でした。ウチの精神科は2014年11月に新築移転しています。古い病院には、何故か体育館が併設されていました。男性の病棟と食堂と体育館が続きになって、女性病棟は体育館とだけ接続。食堂は男女共用。全員は一度に取れないから女性が先。女性患者が食事を取る際は体育館を通って食堂へ。体育館は朝9時から夕方は何時だったか？正確なところは覚えていません。多分18時半か19時くらいまでだったと思いますが、入院患者に開放されていました。午前午後のOTでも使いますが、それ以外の時間、患者それぞれが好きな様に体育館を利用していました。グルグルとウォーキングする人、体操する人、隅のベンチでおしゃべりする人。体育館も男女共用だったので、この頃の開放時間に男女の出会い、恋が生まれる事もありました。患者同士でくっついたカップルはこの病棟の体育館で生まれた例も多いです。今は体育館もなく、男女病棟が完全に分かれてしまった為、こういう機会・楽しみもなくなりました。最近はデイケアで繋がる例ばかりですね。体育館でのOTは楽しかったです。あの頃は慢性腰痛の前で、若かったし身体も軽かったから。食堂のOTはほとんど出ず体育館のOTばかり参加していました。ソフトバレー、ソフトテニス、卓球、ミニ野球など。特にソフトバレーボールにはハマりました。デイケアのプログラムにも当時、体育館でのレクがあって、病棟の食堂を通り抜けて体育館へ行くのですが、退院直後は何とも不思議な感覚でした。退院後、仕事に就いてからも診察日や平日休みの日はデイケアに参加する事もありましたが、それは体育館でのソフトバレー目的でした。移転後の今の病院には体育館はありません。噂だと「用地買収が上手く行かなかったから」とか。病棟のOTは狭い食堂を使ったマンネリ化したプログラムだけ。運動したくても病棟の廊下を只々歩くだけ。つまらないですね。デイケアも数年前までは送迎バスで市民体育館へ移動して運動出来ましたが、どういう訳か「患者は敷地外に出てはダメ」となり、これも無くなりました。古い病院の閉鎖病棟は10人部屋。今の病院は6人部屋。他所の事を聞くとそれでも狭い、すし詰め状態ですが、まだ昔に比べれば快適になった方です。デイケアも広くなりました。でも体育館が無くなった事で病棟もデイケアもOTの中身は薄くなりました。退屈さが大きくなりました。設備が新しくなって快適になっても「昔の方が楽しかったよね」なんて声は時々耳にします。仮に用地獲得なって体育館が新設になっても、もう閉鎖病棟へ入院したいとは思いませんが。今は何でもかんでも規則で縛って窮屈なのでね。

今週のデイケア

予定通り月曜日から水曜日まで3日連続、精神科デイケアに行ってきました。火曜日は診察。GW前と言う事もあって、いつも以上の混雑。院長は只々流れ作業的に患者をさばいている印象でした。デイケアの方は「クラブ活動」とか「各種ゲーム」とか、ほぼフリータイム。だからこそ、読書が進むと思っての参加でした。実際、先週から読み始めた小説を1冊、水曜日の午前には読み終えました。ただ、休憩を挟みながらでも一日中読書は疲れますし集中力が持ちません。窓際の隅の席に陣取るのですが、午後はそこからぼんやりと人間観察している事も多いです。そんな風にしていたら、月曜日の午後はトランプに、火曜日・水曜日の午後は麻雀に誘われました。月曜日のトランプは、こちらの腰痛に気を使っての事でしょう。「2～3回。30分でいいから。」と。渋々参加しました。火曜日の麻雀は、トイレから帰った後、目が合ったんですよね。それで手招きされて。「面子が足りなかった」と。ガチの麻雀クラブのそれではありません。役も点数計算も分からない素人集団。3月までは臨床心理士OYさんが参加して教えていましたが産休に入ったので。ビギナーズなら気楽でいいかな、と思い参加。結局1時間プレイ。翌水曜日は当たり前の如く声が掛かりました。腰へのダメージが思ったほどではなく、だから水曜日の午後もまた1時間プレイ。遊んで、合間に休憩して。ただそれだけなのに、3日連続は身体に堪えました。昨日は疲れてダウン。腰痛は一日遅れで今日、酷くなっています。3日連続はまだ身体への負担を考えると難しいかな。火曜日は診察で外せないし、金曜日はデイケアが一番混雑するので避けたい。理想的なのは間の水曜日を休みにして、月曜火曜木曜の通所かもしれません。GW。病院の休みは3日月曜日だけ。4日火曜日はまた診察です。5月のデイケア日程表がまだ出来ていなかったので来週は未定。参加はプログラム次第。気掛かりなのは素人麻雀集団に「いつもの面子」として当たり前に組み込まれる事です。午後だけだとしても腰痛の悪化を考えるとね。