お久しぶりです┏○))ﾍﾟｺﾘ
日南先乗り自主トレに行かれた
とめっちさんが
堂林くんのレポートを
送って下さいましたので
アップします
いつもありがとうございます
20180127
まずは入りの堂林くん
ミーティング
ランニング
ストレッチ
一旦ベンチに戻って靴を履き替えて
美間くんとアップをする場所へ移動
朝のアップ
写真は反復飛び
ダッシュの場面
ダッシュの場面
アップを終えて
ノックを受ける前にキャッチボール⚾️
ノック⚾️
午後は打撃練習
まずは磯君とティー
鳥かごで打ち込む堂林くん
一通り打撃練習を終えると
球拾いを兼ねての外野で捕球⚾️
全体の打撃練習を終えると
堂林くんは室内練習場へ移動して
マシーンで打撃練習
写真は
室内練習場へ向かう時と練習後
お疲れさまでした～
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今日(20180128)は
明け方から雨が降っていたそうで
球場への移動は車だったそう
雨は小雨でしたが
グランドでは練習を行わず
屋内サブグランドと室内練習場での練習
写真は
室内練習場での打撃練習をしてる姿
今日は
先乗り自主トレとしては中日で
天気が悪い影響も有って
練習は午前中で終わったそうです
宿舎へと戻る堂林くん
お疲れさまでした
今年も護摩行を経て
トレーニングにより体も
ひと回り大きくなっている堂林くん
2月1日からは
キャンプスタート
怪我なく大活躍のシーズンに
なりますように(-人-)
ファイト( *˙︶˙*)و