ブログネタ:1回寝ると朝まで目覚めない方?
参加中学生の頃は、眠り姫と揶揄されるくらい 睡眠欲旺盛で、
1・2年前までは、普通に起きたら朝だったのですが・・・
今年に入ってから、夜中に目が覚めることが多くなってしまいました

これが20代と30代の間に 立ちはだかる壁なのか。と思わずにいられない(つまり老化

というか、家で だらだらだらりん してるだけの生活だからでしょうね;;
同じ三十路でも、朝から晩まで 週5日働く旦那様は、すっごい寝つきも良くて
深く朝まで眠れているんだもの。(週末に寝溜めできる器用な人でもあるけど((
私はここ数年、夢をみない日はないです。それだけ眠りが浅いっていうこと。
前日が寝不足だったり、外出して疲れてたりしないと、ふと目が覚めてしまう。
楽しい夢もあるけれど、それよりも
がっつり夢をみてる暇なく朝まで眠れて、起きたらすっきり・・・
っていう生活に憧れるー
