よもぎ風呂

何と無く 本調子では無いのでよもぎ風呂に入ることにしました。

これを

100均の袋に詰めて

なべに投入。

5分後にはこんな色に。

風呂に投入。

匂いは人それぞれで好きか苦手かに分かれるかも。私は好き。発汗作用があるので、普通の風呂より確実に汗がでる。次回は、よもぎ蒸しについて。