呼吸と姿勢セミナー

横浜の港南台でセミナーをやらせて頂きました。

呼吸は人間にとって一番重要な動作であると思います。
呼吸が乱れていれば全てが乱れてしまいます。

人は１日２００００回もの呼吸をしています。
不適切な呼吸を１日に２００００回していたらどうなるでしょうか？

それが何日、何年も続けたらどうなるでしょうか？

次は5月21日に投球障害肩というお台でやらせて頂きます。
場所は横浜市港南台駅から徒歩15分です。です。
残り数席ございますので宜しければご連絡下さい！

http://y-care.jimbo.com