ウォーキング始めました

こんにちは

久々の更新です。

来週からちょっとずつ仕事をしてみようかなぁ、なんて思っていたのですが、

家でボーっとしてる時間が長く、

歩きっぷりもよくないので、

ウォーキング始めました

こんな可愛くないですが

これまでナナハルちゃんとの散歩もしてましたが、なんといっても、2人とも老犬なので、

ノンビリさんなんですぅ

なので、スタスタ歩けるように練習することにしました。

なんたって、

私のお仕事は放射線を扱うので、防護服

こんなのを着なくてはなりません。

昔より軽くなったとはいえ、3kgくらいあるんですよー。

しかも、患者さんが具合悪い時とか、器具が足らない時とか、

これ着たまま、走る走る

まぁ、今の私には無理ですけどね

歩きながら、点滴を刺す手順を思い出そうと思いましたが、同時には出来なかった〜

また後で書き出してみよう。

そして、今更リハビリ？！とお思いの方もいらっしやるかと思います

言い訳ですが、、

私の腫瘍の場所からくる浮腫のせい？で

大脳辺縁系が圧迫を受けてまして

大脳辺縁系は自律神経や記憶などに関与しているので、

やる気がでないことハンパないです

うつ病の方には申し訳ないですが、似てます。

思いつくのですが、やれないんです。

でも！私！立ちがりました

大袈裟ですが。

ウォーキングは脳の活性化にもいいので、

毎日のタスクとして、続けたいと思います。

明日は雨っぽいですけど

それにしても、tomeさん、どうしたかな〜？

そろそろ活動範囲広がったかな？

オペ後は私もスマホを見るって本当に見るだけで

じっくり読むとか

ブログを書くとかできなかったですもんね。

少しずつでも回復してると思って応援したいと思います。

あ！今日！

イブですね。ウチは父の命日なので、お墓参りですが。

皆様が楽しく過ごせますように