ただ痩せるだけじゃない！
心と体の両方にアプローチし
自分が理想とする
「本当の幸せ」サイクルを作る
ココロとカラダをつなぐ♡
幸せサイクルダイエットの
今井安奈です
オンラインだから全国どこからでも
受けられるダイエットカウンセリングで
受講された皆さんが次々嬉しい結果を
出し続けています！
3カ月→ピルを服用しなくても生理が辛くなくなった！
しかもたった1週間で周りから
「めちゃめちゃ痩せたね！」と褒められるように♡
□埼玉県・２０代 システムエンジニア
２カ月→たった２カ月で毎日快便に！
‐２㎏とは思えないくらいボディラインが変わった！
□宮城県・３０代 パート
５カ月→あんなに瘦せなかったのに、今では‐6㎏！
鏡を見るのが楽しみになった！
□東京都・40代 会社員
3カ月→メンタルの波の原因が分かりダイエットも楽しくなった！
さあ、今日もココロとカラダをつなげて
理想の自分に近づきましょう！
今日のテーマは
おススメプロテイン♡無添加だよ！
という内容です。
今日は今私が飲んでいる
プロテインをご紹介します
無添加でとてもおススメ！
昔からプロテインは
よく飲んでいて
気にするのは
タンパク質含有量でしたが
食べる物の成分を
気にし始めてから
プロテインも色々と
試すようになりました
そして今使っているのが
こちら
『FIXIT』の
グラスフェッドプロテイン
これまで使ったことのある
プロテインと比較してみましょう。
これは私が昔使っていたプロテインの
成分表を撮影したものです。
成分が以下の通りなのに対して
FIXITのプロテインは
こんなにシンプル！
人工甘味料不使用！
香料不使用！
着色料不使用！
の、
無添加プロテイン
となっています！
無添加ですが原材料に
ココアパウダーが入っているので
味は優しいほんのりした甘み。
人によっては薄く感じるかも？
材料がシンプルな分、
人によっては飲みにくさを
感じることもありそうです。
私はココアパウダーと
ブルーベリーを加えて
豆乳で飲んでいます
私はファスティングする時も
プロテインを使用することが
多いのでこの無添加プロテインは
頼もしいパートナーになりそうです
ファスティングについて知りたい方は
お気軽にラインにてメッセージを
いただければアドバイス致します
また、
私はこのプロテインを飲み始めて、
体が物の違いを感じるのをとても
実感しています。
香料・着色料・人工甘味料など
添加物が入っている
プロテインを使っていた頃は
あー美味しいなと飲んでいたものが
このプロテインを飲むと
『余計なものが含まれていない』
と体が理解して反応するんです。
（私だけ？笑）
これまでプロテインを飲んでいて
このような感覚になったことは
なく、とても不思議な経験でした。
添加物・人工甘味料等が無添加の
プロテインは他にもあります。
まだ試せていないものも沢山あるので
使った感想をそと都度シェアしますね！
みなさんのオススメプロテインも
あれば是非教えて下さい💞
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