聞いて(*_*)

わたしは今彼氏の親と一緒に住んでいるんですけど、 お母さんが（彼氏の）
食事会とか忘年会とかで、すごく食べ物をすすめられます(*_*)
ぶっちゃけもぉいっぱいで食べれないんですけど、断れません(--;)
なんか上手な断りかたとかってあるんですかね？(*_*このままじゃドンドン太りそうで怖いです。
世間知らずのお嬢さんに教えてくださいm(__)m