今、ちょうど夜明けのじかん。

the border between night and day

夜明けのこの英語の表現が好きなので、
書いてみた笑

絶対、どんな時も朝がやってくる。

それってすごいことだと
思っていて、
どんな時でも明けない夜はない。

それがまず感謝✨✨

ありがたいなぁって思う。

そして、
ひかりを浴び、体内時計がリセットされる。

からだってすごい。

勝手にからだが調整してくれるんだから✨


それが1日のはじまり。

魂の入れものであるからだを
本当に大事にしなきゃね。

愛車をメンテナンスするように✨

このワンダーランドである
世の中を楽しむためには、
からだが基本✨

昔の人が自然の流れとともに
生きていたように、
今もそんな生き方に少しでも近づけるように

一緒にすごすひと
情報の取捨選択
環境

自分の感覚を信じて
一瞬一瞬選んでいく。 

体の体感って大事。

自分が今何を感じているか。
からだはよろこんでいるか。

よく声をきいてみよう✨

私を最大限に生かして、
人生楽しんでいくために。