こんばんは～ 三日坊主で終わるかな…なんて思った ダイエットも 意外と楽しく、今では 一日20回を3セットの腹筋体操も軽く30回はこなせるようになりました(o^^o)
現在いつものように、腹筋体操しながらブログ更新（笑）
満腹食べなくても我慢できるようになったしo(^▽^)o後で体重計にのるの楽しみだなぁ～
今日こそ結果が…なんて期待しちゃっています( ´ ▽ ` )ﾉ
お肌については、調べてるところだけど、やっぱり夜更かしはダメみたい(･･;)
10時から2時の間にシッカリ睡眠をとってる方がいいそうです。
すでにアウト(^◇^;) ちょっと努力して行動パターンを変えないと、この時間に寝るの難しいなぁ～
いろいろ改善しなきゃいけないところだらけですよf^_^;)
そろそろ体調も良くなってきたし、仕事復帰も考えながら…もう暫く ぐうたら主婦生活を楽しみま～す♡
おやすみなさい。
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