５６歳

ブログ★デビュー

だーれも祝ってくれないから　(誕生日おめでとうってはくるが)

自分で『まつげビューラー』と『体組成計』を買ってみた

今までは手に持つタイプの体脂肪計だったの

買ってきた体組成計はスゴイ

体脂肪どころか、内臓脂肪レベル、骨格筋率、基礎代謝、体年齢までわかっちゃう

あくまでも目安にするものなんだろうけど

何がショックって、体脂肪が手に持つタイプより、ほんのわずか上回ったことより

体年齢が５６歳って・・・

プラス８歳だよ

ダイエット俄然やる気モードだ

今年は有言実行