昨日は67*3から66*1まで落として帰りました


ま、水分がほとんどなので、半分はすぐ戻ってしまいますが‥


次回4日後の日曜日



ついに夢の65キロ台がみれるといいな~ショック!



そんな感じで3ヶ月で8キロ落としましたニコニコチョキ



まだまだ先は長い汗