昨日は奈良は21度あったとか!?でも明日からはまたちょっと天気悪いみたいなんで
いつもより少しはやく起きて運動がてらチャリで走ってきました!
どこへ行こうかと考え、、、
鴻池陸上競技場へ!
ここは学生時代の大半を過ごした場所。
汗を流し、涙は流してないですが悔しい思いもし、、、
そんな陸上競技場のトラックは1周400m
その外周は750mらしい。
競技場の外観はなんか好き。
その外周を全力で5周走りました。750m×5でおよそ3、7km。
そして外周の更に外周があって山の方に登っていくのですが、
これがこれが1周3km!
登りきった所でちょっと休憩。
で、戻ってきて更に750mを1周全力で終了~!
足パンパン。
一回1周どれ位で走れるかタイム測って欲しいなぁ。