今年もこの季節 & 大雨

とうもろこし

と

ゴーヤ

定番のチャンプル

と

昨年ブロ友さんに

教えていただいたレシピを参考にして

左  ツナ玉ねぎカリカリベーコンの

ゴーヤマヨサラダ

右ツナと塩昆布とゴーヤの和え物

ここ数年、毎年UPしてる気がします（笑）

暑くなると食べないと気が済みません

福岡県に

大雨特別警報が出てます

私の住む地域は大丈夫です。

午前中、土砂降りだったけど

直ぐに止みました！

雨が降ってる地域の方は

気をつけて下さいね。