半月前までは

暑い~

って言ってたのに

もう朝方

寒ーぶるっ


肌もかさついてきましたね。

冷たいお茶だったのに

今は熱い珈琲とかよく飲む

夏の疲れもちょっと出て、涼しくなるとグターっと横たわってます。

蝉もツクツクホーシ&鈴虫リーン♪でほんと秋

なんだかんだであっという間に冬の話すると思うw

ではー
7、8月は35度を超える猛暑で運動不足で

体力面でグッタリ

体重も微妙にw

台風去ったら絶妙に涼しい

盆明けには朝方気をつけよう。


暑くて連日グター

 

皆さんも体をいたわりつつ

 

夏を乗り切りましょう

 

水分摂ってね

 

今月はちょっと出費が多くて食費を削ろうか

 

的な雰囲気になってます。

 

ま、家庭菜園の野菜を食えばいいのだから

 

では~