ここ1ヶ月調子わるー

復活の予兆はあるものの

・・・では振り返ってみよう

歯医者で1ヶ月治療でガリガリグリグリで痛い
歯医者終わったら風邪ひいて治りが歳のせいか治りにくい
急に暑くなって皮膚炎が
ぎっくり腰の軽いのを一撃喰らって一週間痛い生活
弱った身体で病院2科受診で遠出してグッタリ
で疲れの腰痛がでてバランス悪いのか首筋痛い←今ここ


ま、下がるとこ下がったのであとは上昇するのみ
昨日位から歩く事から再開したら弱ってた

体重も落とさなきゃ


今は眠れんのでアニメ たくのみ をホゲーっとまったりみてた
飲まない人デスケドネ~!






おやすみなさい
5日位前に風呂入ってから
腰の鈍痛がしてストレスだったんですが

昨日ふぃに起きて、立ち止まったら
こきって、背骨が滑って入った感が

その瞬間から腰痛治っちゃったw

拍子だねー



今は起きてるですが
ちゃんと寝てますよ!

ネットの放送で アー ってでかい声に驚いて
目覚めた丑三つ時でした。

もう一眠りできるかな?
毎日ウォーキングをしております。

でもー雪が降ったら・・・狭い車庫の隙間を往復してかせぐ

かな?

脚を強くしないとね

おやすみなさい