もうやばい・・・
一睡もせずに朝を迎えてしまった・・・。
きっと昼間に寝てしまうんだろうけどね～。
こういう日が最近多いから、身体にも良くないし、心にも良くないね。
陽の光を浴びなきゃ(*￣Oﾉ￣*)
最近の睡眠はですね～
短時間で身体だけ回復！！ってことが多くて
脳はお休みできていないのです・・・。
集中がなかなかできないということですね。
リハビリがてら、今日は徒歩２分の本屋まで行く予定です☆
開店までに起きていればのお話ですがｗ
調子良ければぼちぼちお薬を取りに行く。
お薬飲んでるんですけど、欠乏しちゃったので
血液内のお薬の濃度が下がっちゃうんですよね～。
薬は徐々に減らしていくものなので、
飲む分のお薬が欠乏したら、気分が悪くなったりするのです。
私の場合は、身体のだるさとか吐き気とか・・・。
お薬をストップして４日目にこうなったりしちゃいました。
前回は、たくさんのストレスを抱えていたので余計に悪くなったのですが、
今回というか、今のところ何ともないです。
でも、またあんな風になっちゃうのはゴメンなので、それだけが気がかり・・・。
「早く病院行けよ！！」で済むんですけど、かかりつけの病院までの距離が遠くてｗ
なるべく早く行きまーす☆