米粉バンザイ・パート2

テーマ:
発達凸凹育児真っ最中の
小4女子と小1男子の母
藤田えいこです

・・

週末は、米粉ベーグル教室に
行ってきました

勝手に手間がかかると
思い込んでいた
ベーグル作りですが

シンプルな材料と
シンプルな工程で
驚きの連続



クルミやクランベリー
イチヂク、レーズンを
INして成形


発酵したら さっと
ゆでる!

もちもちの
米粉ベーグルの出来上がり!
嬉しい

・・

小林浩子先生
ありがとうございました

仲間たちありがとう!

これで米粉レシピが増えてきました
発達凸凹ちゃん達にも
そうでない人にも
身体に優しい
グルテンフリー

ゆるゆると出来るだけ
続けていきます

年末年始に向けて体調管理の
想いを込め
口にするもの
気を付けていこう

忙しいとついつい
食生活が崩れやすくなるから

冷え込みますので
皆さまも体調管理には
気をつけてお過ごしください

・・・・


藤田えいこの今後の予定
↓↓
「効果的な支援策」
子どもの発達ベーシック講座開講
2019年1月6日(日)14〜17時
発達凸凹の子どもへの支援策を学んでみませんか?子どもへの対応の仕方で悩む方、新しい年に新しい視点を得れるチャンスかもしれませんひらめき電球
詳細はこちら↓↓



今後の江戸川ロカヒakalaオープンデー

通常のオープンデーはこちら
2019年1月11日(金)10〜13時
2019年2月 5日 (火)10〜13時

「繊細な方のための少人数のお茶会」
大勢が苦手な方や、静かな環境で
少人数で集まりたい方。限定4名様まで。
当事者の方やHSP傾向のある方にオススメです。
この会では小さなお子様連れはご遠慮いただいてます。通常のオープンデーではご参加いただけます。
2019年1月18日(金)10〜12時

ハンドマッサージ&ヨガのイベント
(イベントの内容が多少変更することもあります。詳細が決まり次第お知らせします)
ハンドセラピストから施術を受けられ、更に心身にアプローチするヨガを受けられるチャンス。
癒されたい方、お疲れの方いかがですか?
詳細が決まり次第再度お知らせいたします。ひとまず予定を空けておいてくださると嬉しいです!
2019年2月22日(金)10〜13時

場所・・・いづれも江戸川区内の施設

参加費・・・通常のオープンデーと「少人数で話そうの会」は¥100 。イベントの参加費は詳細が決まり次第別途お知らせいたします

お申込み・・・lokahiedogawa☆gmail.com
☆を@に変えて、お名前・連絡先・参加したい日をご記入の上ご連絡ください。