やっと運動会が終わった！大きな行事が終わるとホッとするわ(笑)
大きなトラブルもなく無事に終わって良かった
昨日は夜11時近くまで園にいて、運動会の準備を。ライン引きやら何やらで大変だった～(笑)
でもなんかやたら楽しくて、何なんだろ、ハイテンションな感じ。
躁なのかな～。自分がわからなくなってくる。
ので、今日は認知行動療法の本を買ってきた！がんばろ(笑)
自分のことを客観的に見られるようになったら、意識も変わって来るのかな。
指示されたを忘れてしまう
次の行動が予測出来ないも
周りの状況が読めない
咄嗟の判断が出来ない
仕事中に感じること。困難は毎日感じる。
多分、根本的に自分の能力に合っていないのだと思う。
今の職に就いてから鬱がひどくなった気がするから。
やっぱり転職かな～。
でも子ども達に会えて良かったって思うよ(*^_^*)幸せな日々。
ADHDの二次障害としての鬱と言われたから、やっぱり自分のことをもっとよく知って、生活を工夫していくしかないんだなと思った。
や～っと給料日が来たから(笑)、書き込み式の認知行動療法の本を買おうと思ってる
自分のことを客観的に見られるようになると、明日が見えてくるのかな～。
目には見えない障害というのもなかなか辛いものだな…。
そもそも「障害」となってるのが不思議。脳の機能障害だから仕方ないのかもしれないけど。
上司は同僚の前でADHDのことを「個性」と言ってくれた。
みんなもそう思ってくれればいいけど、迷惑被ってるのは誰でもない同僚だもんね…。厳しい世の中だ。苦笑
生きづらさというのは毎日感じるし、なかなか変わらないものだね。
やっぱり転職かな。
本を読んで、自分のことを勉強中
。
。なるほどね～。
ずっと「片付けられない」ことがコンプレックスだったんだけど、こういうことだったのか…。と、やっと今までの困難の理由がわかった。
・記憶力の弱さ
→どこに片付けたら良いか、場所を思い出せない
・判断力の弱さ
→使う物、使い終わった物などの区別がつきにくい
自分が怠けて片付かないって思い込んでたから、片付けが苦手な本当の理由が分かって良かった！
頑張ろう。笑
片付けが苦手なんです、って信用出来る人に話してたら、なんと私の目の前で別の人に『家がゴミ屋敷らしいよ(笑)』って言いやがった人がいて、最近人を信じられなくなった経験をした(笑)
人が真剣に悩んでることを笑い話にするんじゃねぇ(;`皿´)
憤りを感じた出来事。
悔しいから、整理整頓が少しでも出来るように頑張る！
無神経な人はどこにでもいるもんですな。
こういう障害に対する偏見、先入観、思い込み、勘違い。
無理解、誤解。
そういうのを払拭していきたいから、もっと勉強する！
ADHDの人間だって生きづらさを感じながらも日々を真剣に生きてるんだ。
人に出来ることが自分には出来ない…という劣等感を、悩みを抱えながらも生きてるんだ。
だから、分かってもらえるように、具体的に私も動いていこうと思う。
私の話をわかったようなふりして聞いていた人。結局私の悩みを笑い話にして、しかも私の目の前で他人に口外していたその無神経さに唖然。
結局私のこと何も分かってないし、なんかもういっかって思った。
ADHDの人や、鬱の人の気持ちを考えたことはありますか？と聞いたよ。曖昧な答えしか返って来なかった。
結局はその程度の人だったということ。
でもそういう人にこそ分かって欲しいから、世の中にはこういう人もいるんだよっていうことを知ってほしいから、自分から発信していくことにした。
保育士という教育者が、人が出来ないことを笑って他人に口外するなんて問題だと思わないのかな…とかなり残念な気持ちになった。
ま、そんな経緯があり、今は勉強中。
。まだまだADHDのことについて調べていこう。