職場の上司に呼ばれた。朝っぱらから。
『○○先生、体調悪いの？』
『体調悪いなら帰ってもいいよ』
『みんな気遣ってるから』
と…。
知らず知らずのうちに顔に出ていたらしい。
大丈夫だと思ったんだけどなー…。
ちゃんと朝も薬飲んだし。
あー…。
もうどうしたらいいの。私は薬飲んでちゃんと仕事に差し支えないようにと気をつけてるつもりなんだけどな…。
そんなに顔に出てたのかな。
あー…。
そして、その日の会議中にある人からの言葉で一気にダウンした。
『体調悪いままダラダラ居られても困る。』
『そんなんだったらちゃんと治してから来てもらった方がいい』
…私のこと？誰とは名前出さなかったけど。
私いない方が良いの？だったらもうあそこにはいられない。
と思って、ズーンとなったわ…。
もーなんかその言葉を聞いて体がわなわな震えたよ。その場で泣きそうになったし。堪えたけど。
急いで頓服薬飲んだ。
上司に聞いた結果、その人の言葉は私のことではなかったとのことだったが…。真相はわからない。上司なりに私に気を遣って濁してくれたのかもしれない。
少なくとも私はお荷物なんだろうな。皆から良く思われてないのはわかってる。
でもどうしようもないの。病気なんだもの…。
こういう病気っていうのはどうしたら良いんだろ？
具体的な病気が目に見えないから怠けてるように見られてるのかな…。
私だってまさかメンタルクリニックにお世話になるとは思わなかったよ。
薬だって飲みたくなかった。自分が病人だって認めることになるから。
でも薬飲んだらやっぱり落ち着いてきたし。薬を飲むことで自分の中での元気が出るおまじないみたいな感じがするしね。
こういう精神疾患というのはやはり健常者（？）には理解出来ないのだろうな…。その人の苦しみはその人にしかわからないだろうし。
でも辛いんだよ。辛いけど、生きるために仕事しないといけないし。家族は遠くにいるから誰にも頼れないし。
鬱っていうのはなかなかしぶといな…。
鬱になる人と鬱にならない人との違いは何なんだろう？
私の性格が単に悪いの？だから、こんなに苦しいの？感謝が足りないの？被害的なだけ？考え方がおかしいの？
あーもうスパイラル！負の！
明日も雨だよ。
明るい色の服を着よう。ピンクとか白とか。
最近、黒い服を着ると気分が暗くなることに気付いた。ので、去年の黒いコートは破棄することにした！
こうやって少しでも何か、変えていけたら良いなあ。
何でこんなに気分の振り幅が大きいのか自分でもわからないよ。
まさか自分が双極性障害だとは思わなかった。友達にはいたけど。
うー(>_<)！
とりあえず、クラシック聴いてゆったりしよう…。
誰か助けて(>_<)誰かと話したいわ。
同じ苦しみを分かち合ってもらえる人と出会いたい。
