ADHDの同僚に出会った

障害者として勤務することにしてから、かなり気が楽になった気がする。

そして、なんと、私と同じことで悩んでる人が身近にいた。しかも、職場に！

ヘルプマークを見せて、「障害者雇用の者です」と言って症状を話したら、その人も『あ、多分、同じですよ』と言って話してくれた！！

ストラテラのことも言ってたから、ADHD…。
びっくりしたけど、嬉しかった(*^_^*)

『出来ない出来ないじゃなくて、どうしたら出来るのか』

『この苦しみは、なった人にしかわからない。だから、自分で自分のことを知って、対策していかなきゃ』

『他人に言っても、相手にはわからない。だったら、求めても無駄』

『人口の５～１０％の中に入れた、選ばれた人間だって考えたら、すごいと思いません？』

などと、話してくれた！

嬉しかった～(*^_^*)話せて良かった。

感覚過敏のことも話したし。光がまぶしいとか。サングラス見に行ったけど、似合わなかったとか(笑)

疲れやすい体質だと思うけど、疲れた時にどうしてるか、とか。

あとは、『食事に気をつけた方がいいですよ』と言われたので、食べる物を意識していこうと思う。

やれることから(。・ω・。)

あー、ほんとに嬉しかったな…。話せてほんとに良かった…。嬉しかったo(o^-^o)o

その人はCLOSEで働いてるらしい。『仕事が来なくなるから』と。
いろんな考え方、立場の人がいるね。

がんばろ。笑

コンサータ再開

デスクワークになってからの眠気がすさまじくて、もうどうにもならないと思って医者に行った。

コンサータ３錠に増えた…

昨日、久々に仕事だったので、久々にコンサータ飲んだ！

ら、

眠気が全く起きなかった！！！あの異常な眠気は何だったの！？(￣□￣;)ってくらい。笑

コンサータ…すごいよ!!

でもその分？なんか頭が冴えてしまってなかなか眠れなかったよ…。昨日は三時間も眠れなかった。

外で工事してたみたい。何か叩く音が聞こえてきて、もうそれからは扇風機の音やら時計の針の動く音とかが気になって気になって、ダメだった。それからは一睡もせず…。

ぐあー(*_*)聴覚過敏辛いなあ。

最近、光がまぶしいので、色付きのメガネを買おうと思ってサングラスを見に行った。

自分の鼻が低いせいか、まっっったく似合わなかった(笑)仕方ないけど(笑)

よく吟味して決めよう（。・ω・。)

はー…。なんか睡眠不足とコンサータの副作用？で胸がバクバクするし気持ち悪い(~_~;)うーん…。やっぱり薬は出来るだけ飲みたくないな…。

と思って、食事も今後は気をつけようと思う。

昨日、たまたま身近にいた人が、なんと私と同じことで悩んでる人だった。びっくり！！こんな身近に…(゜∀゜;)と。

CLOSEで働いてるらしく、障害のことは明かしていないらしい。

いろんな人がいるよなあ…。

ストラテラの話を聞かせてもらったりした。

色々苦労してるのね皆…。

うーん…。やっぱりコンサータ難しいかも…。気持ち悪いもん…(*_*)一気に増えたからか…。食欲減退したら痩せるのかしら。笑

とりあえず、うまく付き合ってくしかないな！仕方ないよな！うむ。

でも、早起き(？)出来たから、朝は余裕をもって家を出ることが出来たわ！良かった。

今日も１日、穏やかに過ごせますように。

話せる人がいて良かったo(o^-^o)o

困難

今の所に来て、やっと１ヶ月経った。

しかし、注意力の欠陥がある私には難しいことがいっぱい…(-.-)

入力ミス！確認ミス！それが丸一日ずっと起こる(-.-)

あと、デスクワークになってから、日中の眠気が酷くて。

主治医に言ったらコンサータが増えた。笑

今までは体を動かす仕事だったからなあ…。

先週の金曜日、手帳の申請をするために区役所へ。

用紙をもらって、久々にメンタルクリニックへ。

血液検査やら尿検査やら身長体重の測定やら。

恐怖の体重計に乗ったら、なんと…。

今までの人生のなかで最重量だった…。

え…(●д●)

って固まったよね(笑)

若そうな看護師さんに体重を読み上げられてショックだった(T_T)笑

はー…。食欲も抑えきれないし…。どうしたらいいのか…。

仕事中もミスの嵐だしなあ…。

私の障害の特性のことは口頭では説明してるんだけど、やはりそうなかなか理解されることは難しい…。

昨日なんか、向かいの机の人に笑われたし(T_T)地味に傷付く…。

あー…。やっぱり私まだ無理してるのかな～。なんか辛くなってきた。

昨日も、指導してくれる人に『大丈夫？』って聞かれるし…。

なんだかなあ…(._.)

申し訳ない気持ちもあるし。私の指導に時間割いてもらうのに。

はー(-_-;)どうしたらいいのか…。

『合理的配慮』っていうのをしてもらえばいいのか？

具体的にどうやって？

どうしてもらったら楽になるのか…。

考えてみよう。