こないだ、障害福祉課で頼んだ、ヘルプマークが届いたので、社員証につけて勤務を開始。
すごく気が楽になった…
「普通」のフリをする必要がなくなったことは、私にとっては心の重荷がだいぶ軽くなった…。脱力感。
まずは、この『ヘルプマーク』の存在が、もっと世に広まって欲しい。
とりあえず、まずは私から発信していく(。・ω・。)
社員証の真下に来るようにつけたので、目立つはず。赤いし。笑
少しでも、『見た目にはわからない障害』について知って欲しい。
外見ではわからないけれど、障害があることで悩んでる人達もいるということ。
私も、もうADHDのことを隠さないことにする。恥ずかしいことじゃないし、悪いことじゃない。迷惑はかけるかもしれないが…(._.)
でもお互い様だよな…。助け合えたらいいねo(o^-^o)o
前向きにいきたい…。
ついついネガティブになっちゃうけどさ。
夜には過去にやらかした失敗とか、言われて嫌だった言葉とかを思い出しちゃうしさ…。
でも、まぁ、同僚も言ってたけど、『人口の５～１０％の中に入れた』ことは、たしかに逆に言うと、少数派ゆえにすごいことかもしれない…！？(笑)
とりあえず、出来ることからやる。
砂糖たっぷりのジュースをやめて１００％無添加の野菜ジュースにするとか。
お菓子食べるのやめるとか。笑
とりあえず、極力、添加物は取らない方向で行こうと思う。