怒りの沸点の低さ

ここ最近、というか今年度になってから、同僚の一言に対して激昂してしまうことが増えた。前年度までは全然なかったのに…。

何だろ、これもADHDの衝動性とやら？感情のコントロールが未熟なんだろうな。

もうなんかほんとに馬鹿にされてる気がするんだよ。相手の声が聞こえてても返事したくない。口を開くとその人に対して暴言はいちゃいそうだから。

これでまた「話を聞いてない人」とか言われるのかな～。

はーもうどうしたら良いんだ…(;´Д`)

私も自分のこのクソみたいな性格に嫌気がさすわよ…。

すかさず頓服薬を飲んで、トイレに行ってひたすら歯を磨いたよ。約30分間(笑)

もーだめだ…。しばらく落ち着いたと思ってたんだけどなあ…。

そもそも相手はパートの人なんだよ。なのになぜそんな立場の人に言われなきゃならないの？
あーもうっ！

１日一回は怒るか落ち込んでるかな気がする…。

穏やかに過ごしたいよ。

周りの人によく思われてないのは充分に承知してる。いいんだ私が悪いから。
でも私も苦しいんだ。それをわからないのならもういい。