アダルトチルドレン 癒しのワークブック


とやらを最近買った。BOOK・OFFで750円くらいした。自分としては高かった(笑)

なかなか深い。

こないだのカウンセラーさんも、『自分の世話をしましょう』って言ってくれた。

この本にも書いてある。

いっぱい泣いてきたな～(笑)

私は三人姉弟の長女で、一番上で、母にとっては期待してた子どもだったのかもしれない。

母には暴言を受けたことしか記憶にないよ…。

はー！私の何が悪かったんだ！腹立つ！！
笑

どーしたら良いんだろね(´_ゝ｀)