ADHDの特徴

ハマり出すと止まらない(笑)

最近はロッカーの中の整理が楽しくなってきた(笑)

まーなんという単純さ。

なんというか、パズルのように、物と入れ物を組み合わせていくのが楽しい！

たしかにタンスを持ってた頃は、ちゃんと箱をうまく組み合わせて小物の収納を出来てたな～って。

やっぱり収納するにも範囲をしぼって、小さい範囲からちょっとずつ整理していくのが良いんだろうな。

昔から成功体験というのがほとんどなくて、母からも「あんたは何やっても出来ないんだから(-"-;)」って否定され続けてきたからさ、出来る気がしないんだよね。

まー親のせいにしても仕方ないけど、でもやっぱり母からの暴言って今でも頭をよぎるよ。やっぱり辛かったよ。

私の場合は人の何倍も何十倍もかけてじゃないと出来ないんだと思う。

だから、少しずつでも自分を良い方向に向けていけたらいいなあ。

ADHDって脳のクセ？発達アンバランス症候群だから、外からは見えない。「障害」という言葉がついているから「障害者」と呼ばれる部類の人間なのかもしれないけど。

外見からはそういうのがわからないから、健常者が私に求めることを私が出来ないとそこに「なぜ？」という疑問を持たれる。

はー難しいわ！笑

でもネット見てたら、自分以外にもADHDの人はいるわけで、皆さんはちゃんとご自分と向き合って、日々の暮らしの中で、自分が暮らしやすいように工夫をなさってるんだな～って。

私もくよくよと「なんで私ってこうなの…」って落ち込むんじゃなくて、自分なりに変わって行こう！という気になった。

双極性障害との合併も辛いところだけど、ちゃんと薬を飲んで、症状を抑えていく。

でも昨日はソラナックスの副作用？なのか、ものすごい眠気が…帰り道の記憶がほぼない(笑)フラフラしながらとにかく自宅へ向かっていた気がする。

人はそれぞれ抱えるものがあるんだろうね。悩みの全くない人はいないよね。きっと。

だから、自分なりにゆるく生きていこうと思ったよ。笑

だって、今まで散財親からボロクソに言われたし、自分でも自分のこと嫌って傷付けたりしてきたし。

だから、今は医者やカウンセラーさんや信頼出来る人の助けを借りて、自分で自分を癒していくことにする！

一時は死にたいって思ったけど、まあ今急がなくてもいつかは死ぬだろうから(笑)それならやりたいこと全部やってから死んでやろうと開き直った(笑)

誰にも迷惑をかけずに生きていけたらどんなに良いかって思った。

でもさ、「誰にも迷惑をかけたことのない人」っているの？

パーフェクトな万能な神様じゃないから。やっぱり人間だから、失敗もあるよね…。

そういう時は一人で抱え込まずに、誰かに救いの手を差し出してもらおうと思う。

今日もゆるくいくぜ！笑