ボランティア先の知人からこんなメール来た。

①お出かけになるときはこれから行く場所を(近所であっても)必ず同居している家族または離れている家族に伝える。
放射能の心配がありますので、必ずマスクをしましょう。

②カバンや外套のポケットに簡単な非常食(あめ、チョコレート、クッキー、おかきなど)や飲み物を持ち歩く。

③家までの地図があれば持ち歩く。

④カバンや体には自分の名前と連絡先を書いたものを持つ。

⑤地震が起きて、落ち着いたら即座に家族の安否確認を。

⑥携帯をお持ちの方は災害用伝言板の使い方を確認してください。

⑦携帯の充電はしっかりしておきましょう。

⑧携帯や固定電話が使えない時は公衆電話が使えます。
公衆電話の場所を確認してください。

⑨家にいるときは持ち出しリュックやヘルメットやくつは身近に置いてください。
家にある食べ物、下着、水などをリュックに詰めておきましょう。

⑩こんなときこそ、明るく元気に前向きに!!

この他にも、お気づきのことを各自準備していらっしゃると思いますが、再度ご確認をお願いします。

ですって。

参考になるかと思うので、皆さんも出来そうな事からぜひ。



知り合いのお姉さんも言ってたけど、あまりびくびくするのも良くないものね。



早く安心して暮らせるようになって欲しいな…