ここ数ヶ月ほぼ食べてないモノ。
お菓子、ラーメン、炒飯、菓子パン、お肉、トンカツ、ハンバーガー、ポテト、天麩羅、プリン、お寿司、カレー、それくらいかな〜？
以前はジャンジャン食べてたモノばかり
私の好きなものは、カロリー高いものばかりでした、今思えば
お菓子やスイーツ買わなくなったのは節約に大助かり。
お菓子の値上げ率結構なものだと思います
スーパーに行ってもその場所には近寄らないようにしています(笑)
見て我慢するのはやはりツライ
明日は、3ヶ月に1度の病院です
体重だけ、でなくて私の体に何か変化あるのかな〜？
今回は詳しい血液検査してもらおうと思っています
ドッグに何年も行ってないので、年に1度は詳しい検査をと思っています
結果は、翌日でないとすべて揃わないため、Dr.に結果だけ後日取りに来て大丈夫か聞いてみようと思います
3ヶ月後だと年明けになってしまうのでね
こんなにお肉をあまり食べてないのは生まれてこのかた初めてかも
主人が肉食なので、どうしてもお肉がおかずの定番でした
主人は、夜は三ツ星の宅食プラス副菜で済ませることが多くなりました
カロリー面と栄養面両方です
もちろん私が作る日もありますが、そんな日は鍋とか、お肉一色にならないようにしています
あれだけ当たり前のように果物やスイーツを毎日食べていたのにね
人間て慣れると冷蔵庫にないと食べないことが当たり前になります
慣れって怖いものですね
明日、午前中に病院で
その後、ちょっと豪華ランチ
初店です
なので明日のお昼は、遠慮なく食べますよ。
たまにはそんな日がないとね