荒れ放題だった私のベランダに。
バラが咲いています。
ぼんやりと眺めて、なんにも考えずに過ごす。ココロが穏やかになって、あっと言う間に時間が経ちます。これは、セラピーですね
バラの品種をすっかり忘れてしまってましたが。部屋の片付けをしていたら、ラベルが出てきました。
マダム ・ドゥ・スタール
私のバラはラベルの花色よりも、ピンクがかなり濃いです。咲いてくれて、ありがとう
！
！４月の下旬の診察。３週間ぶり。
確実に息切れが軽くなっている実感がありました。階段も登れるし、再燃前のスピードで歩いてもハアハアしない。
実際の数値もKL6が1000に下がる。
ＣＫも完全に正常値の真ん中に。
私の実感は気のせいではなかった。
主治医によると。これで再燃状態が終息。これからは、カラダの回復がさらに上昇する！
ということで、ステロイドは減量。
25ミリを前半３週間。
22.5ミリを後半３週間。
次の診察は６週間後で、こういう減らし方は初めて。順調に確実に、回復するという見立てなんでしょうね。
乳腺の石灰化も問題無しでした。
たいへん喜ばしいこと。
カラダが確実に回復している。
そろそろ次のステップへ進む時なのかな？
弱々しく養生第一で過ごすことができた毎日とはお別れか。確かに同じ生活パターンだと少し退屈してきた。もう、甘えてばかりではアカン。
ということで、計画を練る。
まだまだ整えられない生活習慣を改善。
弱った足腰の筋力を回復。
ベランダの再生を続行。
なかなか、思うように実行できません。
手の指のリウマチがやや頻繁に出るようになりっていて。度々、ひきつれてカタマる。弱いリウマチ薬を飲んでいるので、前のように腫れたり痛みは無い。でも、不便だ。
ひきつれたら、その日はあまり手を使う作業はしないようにする。
そんな中、気分転換
先日、お友達とロハスフェスタへ行って来ました。天気も良く、外の風に吹かれて。楽しかった！
先日、お友達とロハスフェスタへ行って来ました。天気も良く、外の風に吹かれて。楽しかった！
格安でゲットした多肉。きのう植木鉢に植え替えました。この前、家の多肉をレスキューしたばかりなのに。さらに６鉢、増えた。
一目惚れしたペチュニアの苗。どちらもアンニュイな？和風のなんとも言えない色のグラデーションです。
赤ムラサキのヒューケラの鉢に植えました。
元々あった鉢。一株を枯らしてしまい、空きスペースがあったので。どうでしょう？
ご機嫌よろしく、お願いします。
そんな感じで、日々を過ごしています。
自分に無理をすることなく。普通のことが、やっと普通にできるようになってきました。
幸せといえば、幸せ。
なのに。なんか、足りない。
このところ。モヤモヤと漠然と考えて、時間が過ぎていっています。
カラダが回復してくると。
こらからの人生で、本当にやりたいは何？？
という思いが出てきました。
たくさんの薬を飲んで、医療の恩恵も受けている。
ただ生きているのではなく、生かされている。
もういい年なんだからできない。
こんな病気だからできない。
自分で自分を制限していることが、多いなぁ。
退院してからのこの２ヶ月の中でも。
こんなことは到底できない。
と思っていたことが、少しずつできるようになっているんだから。
だから、もっと柔軟に考え方を変えて。
新しいことをやってみたり。
計画したことを実行したり。
一歩、前へ進もう。
これからのテーマにします。
スガシカオの歌みたい？