ゆっくりのんびり過ごそう
甲状腺がんや顔面神経麻痺を
患ってからは特に
自分でもそう思うし、
周りからも言われます
とは言え
私の予定表は
いつの間にか
空白の方が少なくなり
家にいても何かしら
やることだらけ
（まぁ自分で自分に
課していることなんだけど）
そうなると
心が休まる時間を持ったり
ゆっくりのんびりする時間が
少なくなってきます
こういうときって
日常からちょっと離れるのが
一番ですよね
その代表格のひとつが旅
ちょい旅をしてきました
長崎県島原へ
行き先は長崎県の島原です
島原にはご先祖様方のお墓があり
お盆の時期に訪れることの多い地
今回も数年ぶりのお墓参りがてら
家族で島原半島をめぐったのです
ノープランでぶらぶら
重度の貧血から回復したものの
母は坂を上ったり下ったり
長く歩いたりするのがしんどいので
武家屋敷の通りなどを
ゆるりと歩きます
途中古民家カフェに立ち寄りました
間違いなく観光地ですが
静かでのんびりとしていて
時間が経つにつれて
文字通り心身の縛りが
解けていく感じがします
雲仙の山々
夫はと言うと
趣味（？）の一つの山登りを敢行
普賢岳→国見岳→妙見岳と
初秋の山歩きを楽しめたようです
元気に下山してきた直後の夫
一方の私は
夫を待っている間
海側から沈んでいく夕日と
それに伴って
刻々と変化していく景色を
一人じっと見つめていました
「ゆるめる」じゃなく「ゆるまる」
自然の中に身を置いて
何をするでもなく
ぼーっと時間を過ごす
温泉に浸って
体の芯からあったまる
旅先でのおもてなしや
親切に感謝し
心がほっこりあたたかくなる
1泊2日の短い旅でしたが
こころもからだも
ゆるまりましたよね
「リラックスしよう」と思わなくても
リラックスできたのが最高です
島原へ行くと
いつもこんな感じなんですよ
みなさんも機会があったらぜひ
癒しの地、島原を体感してみてください^^
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
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はじめましての方へ
こんにちは。
Leeです。
九州熊本の田舎で
80歳の実母、
10歳年上のアラカン夫と３人で
暮らしています。
もうすぐ56歳です。
最近は
甲状腺がんのこと、
顔面神経麻痺のことを
話題にすることが多いですが
こころのこと
家族（離婚・再婚・親との関係）のこと
その他アラフィフの生き方など
いろいろな記事を書いています。
興味を持っていただいたら
またお立ち寄りくださいね。
たとえ病気になっても
自分と上手に付き合って
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