「もう、頑張らない」幸せメソッド
~人生が拓ける魔法の言葉28~
今日の言葉は
迷惑をかけよう
一人でがんばっていて
つらいなら
一人でがんばるのを
やめてみよう
「迷惑」をかけてみよう
「これは私がやらなきゃいけないことだし」
「私がやらなきゃ誰がやるの?」
「やらなかったら何か言われる」
「ダメダメダメ!私がしなきゃ!」
「他の人に迷惑かかるからダメー!」
でも。
「私がやらなきゃ」と
思ってがんばっていることは
実は「自分だけ」だったりする
「手伝って」「助けて」の一言で
周りには協力してくれるのに
誰かに頼ったら
「迷惑だ」と思われる?
誰かに頼られたら
「迷惑だ」と
自分が思ってる?
一人で抱えきれないものは
誰かに手伝ってもらっていい
もっと人に甘えよう
「迷惑」と思っているのは
実は自分だけで、
頼られて喜んでくれる人もいるよ
黙って見守ってくれている人もいる
迷惑かけてかけられて、
頼り頼られ生きていく
気づかないまま
受け取っている支えもある
見えない支えにも
感謝できる一日を^^
自分軸を大切にしながら
大切な人たちとの関係も
築きなおしていきませんか?
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