【朝ブログ】
なんだろ？
このモヤモヤ感は。
Don't think, feel!
おはようございます。
心屋認定カウンセラーのLeeです。
Leeってこんな人 
心の動きをよーく観察するようになったせいだろうか、快不快センサーの働きがよい。
私のコンプレックスの１つは
気持ちを感じるのに時間差があること。
特に
不快とか
怒りとか
不機嫌とか
イヤだとか
悲しいとか
苦しいとか
やめてとか
まぁ大くくりでは「不快」グループ
を感じにくくなっていた。
長いことセンサーを鈍らせてきたので
まぁそれなりに、数十年の年月経て
年季が入っている(笑)
センサー鈍いまま愛されていいし、愛されてる。
それがここのところ
反応がよいものだから
感情もキャッチしやすい。
けれど
何せまだ慣れなくて
どんな気持ちなのかはっきりしなくて
その代わり「モヤモヤ」になってやって来る。
センサーが鈍っていたことは
悪いことばかりではない。
鈍っていたから乗り越えてこれたことも
多々ある。
快不快センサーがよく働き出すと
なんとまぁ「モヤモヤ」が多いこと！
注目し出すと集まってくるから(笑)
モヤモヤは「何か違う」のサイン。
その奥にある私の気持ちは何を感じているの？
私の本音はどこにある？
私が背中を向けている後ろの正面だ～あれ？
まだ続くよ(笑)
自分の気持ちにいちいち向き合うのは正直めんどくさい。(あ、私はそうだったし、今でもまだめんどくさいって思うことある)
でもそれをチラ見だけしてやり過ごしてきて、今「何か違う」なら、その「めんどくさいこと」を敢えてやってみよう。
ま、それぞれのタイミングでね。
「あー、今タイミングじゃないわ」
そうやってまた逃げる？
(あー、これ痛い💦)
実は逃げてもいいよ～。(笑)
それでも今、自分に向き合ってみようかな、ほんとの自分を迎えに行ってあげようかな…だけど一人で難しいなと思う方はこちらへ！
受付中です。
Lee(’-’*)♪
