今日は地域のお祭りに参加し、踊ってきたLeeです(’-’*)♪
ここのところ、色んな本を集中して読み、以前よりまた少し自分の気持ちの動きに敏感になってきたような気がします。
そして気持ちをキャッチできたら、できる限りその気持ちにyesを言ってあげたいと思いながら行動しています。
今日のちっちゃーなチャレンジたちを思いつくまま…
・心配観音さまの電話での呼び出しにすぐには応えなかった。「すぐには来れんとね？何か忙しかと？」と不満そうだったけれど、自分の都合を優先した。
母のリアクションが暗いと(いうふうに私が感じると)私は「妖怪お母さんがかわいそう」に取り憑かれそうになるのです
・心配観音さまの家で横になり、自分で立ち上がって「枕どこにあるの？」と探さず、ごろんとしたまま「枕を貸して欲しい」と敢えて頼んでみた。
・かわいい服があったので買いたかったが「また？」という考えが浮かんで一旦諦めたが、やはり買いに戻ったw
・大天使さまが家事などをやってくれることに対して(罪悪感からの)「あ、それは私がやるよ」とか「あとから私がやるからそこに置いといて」などを言わない。(お礼は言います)
・美容室で頭を洗ってもらうとき、微妙に自力で持ち上げようとせず(笑)、美容師さんに頭を完全に預けてみる。(初挑戦だった)
・美容室で「こうして欲しい」をきちんと伝える。
・祭りで校区の人たちと踊りを踊った。
・テレビカメラの前でピースしてみた
・祭りの打ち上げに参加してみた。
・打ち上げに参加したが、面白くなかったし、食欲もなかったので、すぐに「帰ります」と帰宅した。
・祭りで汗をかいたので、水分補給には水や麦茶が体にはよいのはわかっていたが、体が受け付けないので、アセロラドリンクや黒酢ドリンク、ポカリスエットなどの甘い飲み物をゴクゴク飲んだ。
・人との会話で反射的に返事をしないで、「私はどうしたいのかな」と一旦自分の声に耳を済ましてみる。
・「明日公園掃除があるからよかったら来て」と言われて「はい」と言わず「はあ」と言葉を濁した。(掃除全然手伝えていない罪悪感全開の中、今日はこれが精一杯)
どれもOKでしたけれど、こんな具合にちっちゃなとこから手をつけています。
ご飯は入らなくもこれなら食べられる不思議
青きなこ味が１番好き
次に読みかけの本(これがまたヒット！)があるけれど、今日はもう……ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ