ﾚｺﾀﾞｲ7/8

朝：ｼﾌｫﾝｹｰｷ50ｷﾛｶﾛﾘｰ
野菜ｼﾞｭｰｽ50ｷﾛｶﾛﾘｰ

昼：さつま揚げ煮200ｷﾛｶﾛﾘｰ
玉子焼き150ｷﾛｶﾛﾘｰ
ｱｽﾊﾟﾗﾏﾖ100ｷﾛｶﾛﾘｰ
ご飯200ｷﾛｶﾛﾘｰ

夜：中華飯500ｷﾛｶﾛﾘｰ
ｻﾗﾀﾞ30ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ50ｷﾛｶﾛﾘｰ
総摂取：1330ｷﾛｶﾛﾘｰ
消費ｶﾛﾘｰ：万歩計忘れ不明