今日は午前中ﾊｲｷﾝｸﾞしてから、病院へ行きました。
なんか3日前くらいからずっと胃がｷﾘｷﾘ痛いんです。
ﾊﾟﾝｼﾛﾝ3日間飲み続けても違和感が取れなくて…
貰った薬はｶﾞｽﾀｰだった。ﾊﾟﾝｼﾛﾝあんまと変わんないんじゃ…まぁ1週間飲んで治らないならﾊﾞﾘｭｳﾑ飲んで胃ｶﾒﾗ飲んでって事になるな。
胃ｶﾒﾗは断固鼻から所望。口からなんて…想像しただけで胃液上がってきちゃうよ。オゥエ(´Д｀)
待合室に漫画「岳」が1～13巻くらいまで揃えてありました。
この病院ﾁﾝｸﾞﾙﾏとか高山植物の写真額に入れて飾ってあるから、先生が好きなのかも？
1巻は誰か他の人が読んでたので2巻から読みました。
登山者が遭難して救助する事ばかりなんだが、それぞれ熱いドラマがあって泣けてくる内容も多い。
健康体でも漫画読みに病院行きたいんですけど駄目スか？(笑)
病院終わってから、夕方走りました。
今日の頭100均和柄
10㎞走ってまだ余裕があったけどご飯食べたくて帰りました。
ﾊｲｷﾝｸﾞしてその後走ったから結構な消費ｶﾛﾘｰではなかろうか。
朝：ﾊﾞﾅﾅ80ｷﾛｶﾛﾘｰ
牛乳50ｷﾛｶﾛﾘｰ
昼：とろろ蕎麦300ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾀﾏｺﾞｻﾝﾄﾞ300ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾁｮｺ75ｷﾛｶﾛﾘｰ
煎餅75ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾎﾟﾃﾁ50ｷﾛｶﾛﾘｰ
夜：ﾆﾗﾀﾏ50ｷﾛｶﾛﾘｰ
ｶｼﾞｷ煮付け150ｷﾛｶﾛﾘｰ
ご飯200ｷﾛｶﾛﾘｰ
梅干し25ｷﾛｶﾛﾘｰ
みそ汁40ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ40ｷﾛｶﾛﾘｰ
総摂取：1435ｷﾛｶﾛﾘｰ
総消費：2444ｷﾛｶﾛﾘｰ
消費ｶﾛﾘｰ：1009ｷﾛｶﾛﾘｰ
なんか3日前くらいからずっと胃がｷﾘｷﾘ痛いんです。
ﾊﾟﾝｼﾛﾝ3日間飲み続けても違和感が取れなくて…
貰った薬はｶﾞｽﾀｰだった。ﾊﾟﾝｼﾛﾝあんまと変わんないんじゃ…まぁ1週間飲んで治らないならﾊﾞﾘｭｳﾑ飲んで胃ｶﾒﾗ飲んでって事になるな。
胃ｶﾒﾗは断固鼻から所望。口からなんて…想像しただけで胃液上がってきちゃうよ。オゥエ(´Д｀)
待合室に漫画「岳」が1～13巻くらいまで揃えてありました。
この病院ﾁﾝｸﾞﾙﾏとか高山植物の写真額に入れて飾ってあるから、先生が好きなのかも？
1巻は誰か他の人が読んでたので2巻から読みました。
登山者が遭難して救助する事ばかりなんだが、それぞれ熱いドラマがあって泣けてくる内容も多い。
健康体でも漫画読みに病院行きたいんですけど駄目スか？(笑)
病院終わってから、夕方走りました。
今日の頭100均和柄10㎞走ってまだ余裕があったけどご飯食べたくて帰りました。
ﾊｲｷﾝｸﾞしてその後走ったから結構な消費ｶﾛﾘｰではなかろうか。
朝：ﾊﾞﾅﾅ80ｷﾛｶﾛﾘｰ
牛乳50ｷﾛｶﾛﾘｰ
昼：とろろ蕎麦300ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾀﾏｺﾞｻﾝﾄﾞ300ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾁｮｺ75ｷﾛｶﾛﾘｰ
煎餅75ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾎﾟﾃﾁ50ｷﾛｶﾛﾘｰ
夜：ﾆﾗﾀﾏ50ｷﾛｶﾛﾘｰ
ｶｼﾞｷ煮付け150ｷﾛｶﾛﾘｰ
ご飯200ｷﾛｶﾛﾘｰ
梅干し25ｷﾛｶﾛﾘｰ
みそ汁40ｷﾛｶﾛﾘｰ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ40ｷﾛｶﾛﾘｰ
総摂取：1435ｷﾛｶﾛﾘｰ
総消費：2444ｷﾛｶﾛﾘｰ
消費ｶﾛﾘｰ：1009ｷﾛｶﾛﾘｰ