こんちゃー\(^ー^)/

登山貧乏の熟女子-120428_0749~01.jpgあはははは寝起きで髪がボンバーやった

今日は趣向を変えて本宮山の麓にある、日帰り温泉施設まで車で行って駐車。そっからJOG←邪道とあざ笑うがいいわ

もちろんJOG後は温泉入って帰ります。

しっかし暑いわッッ!(`Д´)ノ

登山貧乏の熟女子-120428_0910~020001.jpg本宮山のウォーキングセンターは、私が到着した9時前すでに満車。ホントに地元の人々に愛されてる山です。平日でもほぼ駐車場埋まっていますよ。

登山貧乏の熟女子-120428_0910~01.jpg私だけが本宮山の登山口に向かわず離れていきます。9時10分スタート。

走りながら寄り道。「牛の滝」に行きました。
登山貧乏の熟女子-120428_0941~01.jpg落差10mくらいです。日陰だし、足元からめっちゃ冷気がきます。ひんやりして気持ちえぇ(´∀`)

登山貧乏の熟女子-120428_1020~02.jpgまた木陰で休憩中…ふと上を見上げるとコンクリートの壁の上にわんこ発見。解るかな(´艸`)

登山貧乏の熟女子-120428_1022~02.jpgケツの穴
登山貧乏の熟女子-120428_1020~01.jpgどうみてもフェンス内ではなくてフェンス外にたたずんでいます。

常日頃から崖っぷち犬(笑)

あの狭いとこでゴムかんで振り回して遊んでいました。かわいすぎる。

日帰り温泉施設に戻ったのは11時半くらいでした。
登山貧乏の熟女子-120428_1240~01.jpgお風呂入ってランチ。

今日はスタートの時点で24℃ありました。寝過ごしてしまったため遅くなってしまった。

暑くて暑くて暑くて…15㎞(>д<)だめだこりゃっ

走っている途中、道路工事で赤白の旗を振って車の誘導しているおっちゃんに「熱中症・日射病に気をつけて!」と言われました。

「お前もな!」\(^ー^)/

…とは言えませんでした。心の中でスッゴイ叫んでたんだけど(^_^;)

15㎞中3㎞くらいはwalkです。

夕方もっかい走れたら走ります。