朝:豆乳50キロカロリー
蒸しパン30キロカロリー
昼:ミートボール250キロカロリー
菜花お浸し30キロカロリー
アスパラマヨ110キロカロリー
ご飯200キロカロリー
カフェオレ30キロカロリー
キャラメル50キロカロリー
夜:とり唐揚げ250キロカロリー
ご飯100キロカロリー
みそ汁30キロカロリー
ホッキ貝サラダ100キロカロリー
もずく酢15キロカロリー
柏餅150キロカロリー
野菜ジュース50キロカロリー
総摂取:1445キロカロリー
総消費:1850キロカロリー
消費カロリー:405キロカロリー
蒸しパン30キロカロリー
昼:ミートボール250キロカロリー
菜花お浸し30キロカロリー
アスパラマヨ110キロカロリー
ご飯200キロカロリー
カフェオレ30キロカロリー
キャラメル50キロカロリー
夜:とり唐揚げ250キロカロリー
ご飯100キロカロリー
みそ汁30キロカロリー
ホッキ貝サラダ100キロカロリー
もずく酢15キロカロリー
柏餅150キロカロリー
野菜ジュース50キロカロリー
総摂取:1445キロカロリー
総消費:1850キロカロリー
消費カロリー:405キロカロリー