この前、部屋にレッグウィング置いといたら、甥姪が侵入してておもちゃにされてました(ＴДＴ)
まず、菓子を食いながらやるんじゃねー(｀Д´)ノ
手を拭きやがれテメーら！
Σ(￣▽￣;)はっ！
細い部分に乗んなーコラー！
足を広げた状態で幅約１ｍあるんですけど、姪はスカートまくり上がりパンツ丸出しで笑ってます。
甥Ｈ「次俺どいてＭ！」
姪Ｍ「嫌だ」
全く譲る気ゼロ。
Σ(ﾟДﾟ;)ぎゃ！
コラコラコラコラ！！無理矢理２人で乗ってんじゃねーよ！！
壊れるでやめれ～(ＴДＴ)
「破壊したら弁償ね」
とカジ母に念のため釘刺しときました。
甥姪の監視役はカジ母ぽいので。
今度無茶して遊んでるの発見したら本人達に言ってみよう。
「壊したら死刑」
どんな反応するかな。
ところでレッグウィングの効果ですが、この前スポーツクラブにて体脂肪計ってみました。
腕、足、と部位ごとにでるんですよ。
部位て…牛か豚か鳥かよ(笑)。
あたしの場合、以前まで足の脂肪が標準を越えていたのですが、値がギリ標準になってました！！＼(´∀｀)／
具体的に何ｃｍから何ｃｍになったとかは計測してないのでわかりませんが、これからも甥姪が壊さない限りはレッグウィングやり続けたいと思います。
頻度はスポーツクラブに行けなかった日に週２回くらい、夜だけ１回テレビ見ながらタラタラ３０分位やりました。期間は約１ヶ月半です。
(番組に集中すると足止まりますので、主にＣＭ中にやってました。スポーツクラブに行かなくてもやる気なくてやんなかった日もあります)
ここいらで、あたしの全てをさらけだしてみようか…。
今度スポーツクラブに行ったら体脂肪の計測してブログに載せます！
写真は…！？
まだまだ脂肪はこびりついておりますゆえハズイし、まず誰も見たくないがな。
却下ですな(￣▽￣;)
バラ肉が赤身になるよう頑張ります。
まず、菓子を食いながらやるんじゃねー(｀Д´)ノ
手を拭きやがれテメーら！
Σ(￣▽￣;)はっ！
細い部分に乗んなーコラー！
足を広げた状態で幅約１ｍあるんですけど、姪はスカートまくり上がりパンツ丸出しで笑ってます。
甥Ｈ「次俺どいてＭ！」
姪Ｍ「嫌だ」
全く譲る気ゼロ。
Σ(ﾟДﾟ;)ぎゃ！
コラコラコラコラ！！無理矢理２人で乗ってんじゃねーよ！！
壊れるでやめれ～(ＴДＴ)
「破壊したら弁償ね」
とカジ母に念のため釘刺しときました。
甥姪の監視役はカジ母ぽいので。
今度無茶して遊んでるの発見したら本人達に言ってみよう。
「壊したら死刑」
どんな反応するかな。
ところでレッグウィングの効果ですが、この前スポーツクラブにて体脂肪計ってみました。
腕、足、と部位ごとにでるんですよ。
部位て…牛か豚か鳥かよ(笑)。
あたしの場合、以前まで足の脂肪が標準を越えていたのですが、値がギリ標準になってました！！＼(´∀｀)／
具体的に何ｃｍから何ｃｍになったとかは計測してないのでわかりませんが、これからも甥姪が壊さない限りはレッグウィングやり続けたいと思います。
頻度はスポーツクラブに行けなかった日に週２回くらい、夜だけ１回テレビ見ながらタラタラ３０分位やりました。期間は約１ヶ月半です。
(番組に集中すると足止まりますので、主にＣＭ中にやってました。スポーツクラブに行かなくてもやる気なくてやんなかった日もあります)
ここいらで、あたしの全てをさらけだしてみようか…。
今度スポーツクラブに行ったら体脂肪の計測してブログに載せます！
写真は…！？
まだまだ脂肪はこびりついておりますゆえハズイし、まず誰も見たくないがな。
却下ですな(￣▽￣;)
バラ肉が赤身になるよう頑張ります。