断食修行ふたたび！

こんばんは～～歓子＾＾です

ここ２・３日すご～く眠い。

なんなんでしょう？？　

こういう時って、占星術の先生方のblogを拝見してて、

『そうなんだ～！だからか～～』っていう星の動きの時などがあります。

あとで、分かることが多し

今、なんか起こってますかね～だれか知っている方がいたら教えてくださいまし。

それか、私の生き様が大きく変わる前だからかもしれません。。。

寝ている間に、向こうに帰って、作戦会議ってヤツです

チャレンジふたたびです＾＾　断食修行！

前回は３月にやりました。　

一応３ヶ月ごとにチャレンジすることをオススメされています。

これは、ヤングリビング社のもので、『ファイブディクレンズ』というセットです。

５日間行うのですが、一日一食（なるべく食物繊維の多いもの）にして、

残り２食は、写真の３つを飲みます。

『バランスコンプリート』（グリーンのボトル）は、玄米やブランなどの

食物繊維たっぷりで、しかも１日のビタミン等、

栄養はすべて取れるようになっています。

写真手前にビン、『ダイジェストクレンズ』は、エッセンシャルオイルの入った

カプセル。

胃で溶けず、腸で溶けるようなカプセルに入っており、レモン、ペパーミント、

ジンジャー、などなど腸内をクリーニングしてくれる植物さん達のエネルギー

満載です。

『エンシアレッド』は、抗酸化力のつよい、中国エンシア地方の、クコの実の

ペーストが主体となっています。

美容と健康促進です。

前回は、正直きつかったなーーーー

だってね、お腹がすくんですもの。。。

けっこう、がまんしました。

自分が作るだけ作った、夕ご飯を家族が食べてるのを、横目で見ながら、

自分はじっと我慢の子

夫には、殺気だってる！とか、いらいらしてる！とか言われました。。。

子供たちも、食べないお母さんを見て、なんとなく心配をしてるとも。

でも、これを２日続けると、カラダが『吸収から、排出へ・・』と、切り替わるそうで、

いらないものを出す方向へと働きます。

デトックス、デトックス。

そういう時は、カラダだけでなく、感情のデトックスも起きてくるので、

イライラしたり、、、するみたいです。

でも、家族に心配をかけるのはよくないので、今回は、夕飯は一緒に食べるコトに

しました。

ほんとはね、朝か昼に食べるほうが、いいんでしょうけど。

そしたら、なんと４日めに、宿○が出たような感じです。

がんばった甲斐があったかなーーーーー

次回は、９月です（笑）　　チャレンジＧＯ、ＧＯ、ＧＯ！