『イッシソウデン。。。』

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この前の練習のときに
#14

KIMIHIKOから教えてもらった
腹筋をちょっとやってみたんだけど、、、

きちぃきちぃ。。。

やっぱり筋力が無い事を痛感しております。。。

ぼちぼちがんばります。。。

以上、FC.Rococoの#7 NAKAでした