お昼過ぎに帰宅しました。
さすがに体が重かったけど、
吐き気はなかったから、
買ってきたごはん食べるまえに、
クイックルワイパーで床を全部掃除。
出かける前の抜け毛、初ウィッグ騒動で、
1人で慌てまくった後、
こんなにも散らかしていたのかと、
なんか少し笑えました。
ひととおり床を綺麗にして、
ウィッグ外して使い捨てのネットを被り
パジャマに着替えて
サラダとサンドウィッチ完食。
今日のはじめての外来、
緊張したなーとか思い返しながら、
しかし無事に終わって感謝ですな。
あとは自己管理。
前回、入院中も含めて起こった副作用、
忘れたくても忘れられないんだけど、
あらためて思い出してみた。
1回目の時、なんでわたしは我慢した？
初日の夜、貴乃花のしゃべくり見ながら
抗がん剤の吐き気を
貴乃花の面白さで吹き飛ばそうとしたのか？
実際、結構吹き飛んだし爆笑したけど、
そこはナースコール押すべきだった。
そして吐き気止め飲んどけば、
しゃべくりのあとに一口ゲロは無かったはず。
ということで、
昨夜は晩御飯あとに吐き気止め飲んで寝た。
ごはんはおかず3口とお茶しか入らず、
つわりのひどい時くらいの吐き気だった。
なので夜は早くから爆睡。
そして、楽しみにしていたしゃべくり。
昨日は高橋優が出ていたから
そこでちょうど目が覚めた。
吐き気はどこかに行っていた。
優くん面白かったよ。
今朝から2日目。
起きれなかった。
体が重くて起き上がれず、
家族はさすがに理解して、
頑張ってくれていたんだけど、
昨夜洗い物したあと、
朝ごはんの米は炊いてないわ、
旦那の弁当セットだけ放置だわ、
不備だらけで朝ごはんも牛乳がないとか、
お弁当は全員買い弁だな。
わたしはゆっくり起きて、
朝ごはんは普通に入った。
イメンドカプセルと、
5角形？の薬4錠飲んで今に至ります。
便秘のときのマグミットは
今朝は飲んでない。
昨夜飲んだし効いたから。
この1週間はきつくなるだろう。
うまくコントロールして乗り切るぞ！
食育、
学ばねば。