始めてみるよ

ふ2017年5月から始めて早1年…。

体重は半年でマイナス20キロ、

1年で-31キロになりました。

あと− 4キロ欲しい！ので、まだまだ継続中。

これから始めるのに気をつけること、

食べ物、等々書いていくので、

一緒に頑張ろう！

因みに、私は体重毎日測ってました。

今ちょうど1年たったところ

X軸は1月毎、Y軸は5キロ毎のメモリです。