こんばんは
ものまねグランプリ観ていたらこんな時間！？
更新が遅くなりました
今日の症状は
頭痛
肩凝り
ホットフラッシュ
倦怠感
です
我慢せずロキソニン💊
頼りっぱなしです💊💊💊💊
肩凝りは首の付け根から頭にかけて重い痛みというか…
痛いです
フランフランのマッサージ器使ったり、湿布やらしてますがダメですね
中から何とかしないと…
リュープリンやってから始まった痛みなので副作用だから仕方ないと…
あと2ヶ月の我慢
倦怠感は朝からありました…
昨日からずっとです笑
疲れがドッと出て朝起きて洗濯干してるとき目眩がしてサッと終わらせて横になりました。
昨日は夜の8:00に寝ました🛌笑
夕方母の付き添いで地元での買い物
ですが体力が保たず、フラフラになってきたので2時間で帰宅🏠
その後はゆっくりして、ものまねグランプリ観て笑ってました笑
笑うのは大事だな！と思いました
明日は教習所からの親戚に呼ばれたので少しだけお出かけします！
フラフラになるのは嫌だな〜
もう寝る！！
笑
笑今日も見て頂きありがとうございました👋👋