こんばんは
今日は涼しいかと思ったら陽は暑かったです
今日の症状は
頭痛
腹痛
肩凝り
ホットフラッシュ
でした
朝から頭痛に襲われ我慢せずロキソニン💊
腹痛は排便痛が辛かった…
肩凝りは昨日から酷く首の付け根からズキズキと…
湿布貼ってます
ホットフラッシュはやはり食後が暑い
歩いた後も凄く暑いので服装が大変です
今日は元職場の同期とお台場へ行き、いちごビュッフェへ行きました🍓❤️
写真は…
紫陽花が綺麗だったのでパシャり📸
以上です笑笑
ご飯とお話に夢中で写真撮ってませんでした〜笑
ですが体調が朝から悪く薬でなんとかコントロールして3時間くらいで帰宅しました🏠
申し訳ないね…
有難い
予約制はドタキャンは出来ないのでね💦
倒れない限りドタキャンはしません！！！！
明日は母校からの車の技能🚘
頑張ります💪
お風呂で温まってしっかり身体休ませよ
無理は禁物
今日も見て頂きありがとうございました👋👋