皆さん(^∇^)

おうちごはん楽しんでますか??

私は最近また運動を少し始めてるので、ダッシュでご飯食べて運動してます!!

なのでとにかく簡単な料理を!

が私のモットーです!!

なのでこれも簡単ですよ✨✨


とまと大好きランチのタラのトマト煮です!

タラがほとんど見えなくてごめんなさい!

っな今日この頃みんな元気印けぇ〜
!?!!!?!!!?!!照れラブおねがい照れラブおねがい照れラブクラッカー合格ひらめき電球キスマーククラッカー合格

タラとトマト缶以外は余り物使いました✨

簡単なのに旨すぎて幸せです✨お試しあれ✨

【タラのトマト煮の作り方】
[材料][2人分]

タラ2匹
玉ねぎ1/4
舞茸40g
⭐︎トマト缶1缶
⭐︎お酒大2
⭐︎塩胡椒適量
⭐︎生姜お好みで
⭐︎コンソメ小1
オリーブオイル適量

・タラを塩を振って少しおく。冷蔵庫入れておこ。
・その間に玉ねぎを薄切り、舞茸ほどよくほぐそ。
・オリーブオイルで両面焼く。一旦外においとこ。
・⭐︎を混ぜてオリーブオイルを入れて野菜を炒めて、⭐︎入れる。最後にタラを入れて煮込んで【出来上がり】

みんなも作ってみてー✨✨


こんなシーンもありました!!

グナッパ〜イ