kurotraneさん、可愛いうさぎさんをありがとうございます音譜


人生の大先輩であるkurotraneさんも今日がバースデーですお月様


これからも素敵な音楽とメッセージを発信してくださいねアップ



テンコさんから、ホールケーキいただいちゃいました~!!2


生粋の水戸っぽ女性のテンコさん♪


強くて仕事ができて、そして、心優しい憧れの女性ですラブラブ


いつも力強いメッセージをありがとうございますにこ


ホールケーキは、しっかりあんこといただきましたよ~るん

ランチタイム~るん


最近はまっているベーグルランチ。ジュノエスク・カフェです=3


土日出勤の日も含めて、1週間くらい、毎日通っているベーグルランチ。


毎日、毎日こ~んな感じです(↓)


クラムチャウダー、ホットコーヒー、シュリンプアボカドとブルーベリークリームチーズドキドキ

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上とそっくり画像ですが、別の日です(↓)。サンドに使っているベーグルがいつも違いますにこ

ほうれん草ベーグルや、トマトベーグルの日もあります。

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ここのクラムチャウダーにはまっちゃいました~♪

あさりと人参がたっぷり。


いつもはレギュラーサイズですが、今日はラージサイズ。

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ランチタイムは、日替わりベーグルや、好きなベーグルとクリームチーズのセットもあります。


私は、ブルーベリーのベーグルが好きです♪

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毎日、このお店に通っているのは、正直言って・・・、

今、仕事が忙しくて、ランチメニューを考えるのが面倒というのが一番の理由。

食事は一番の楽しみなので、「面倒」なんて、めったに無い事なのですがあせる


でも、ベーグルは、むにゅむにゅ、しっかり噛まなくちゃいけなくて、

食べだしたら、ぼ~っと出来るのもいいまったり


パン好きだし、何よりクラムチャウダー&ベーグルにすると、お腹が膨れて、午後も調子がいい!!2


そんな理由で、毎日ベーグル、当分続きそうです。


ところで、今のところ、ランチタイムにこのお店で男性を見た事がありません。

(女の子に付き添いの男子はいますが。)


ベーグルって女の子独特の食べ物なのかな?


みなさんは、何かはまっているランチありますか~はてなマーク


みなさま、こんばんは~(お久しぶりかな?)にこ


祭り本番、忙しくなってきました~!!2


※祭りとは、お仕事が一時的・集中的に忙しくなる事です。

たいてい3日くらいなのですが、今回は約1ヶ月続く模様です。)


今朝、ボスに、「今週の土・日出勤させてほしい。」と言ってしまいました~。


即オッケーでした。今週末、頑張ってきますね~ニッコリ



最近のお気に入りラブラブ


オーストラリア Go Natural のフルール&ナッツデライト


午前中、小腹が空いたら、会社のデスクでかじってます。明日の分も買ってありますよ(笑)


ドライフルーツやナッツを蜂蜜で固めて、ヨーグルトをのせてあります。


成城石井や紀ノ国屋で買います。

ナッツがゴリッゴリッですよ~♪☆


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こちらは、確かおとといのランチ(↓)
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紀ノ国屋のキャロットラペと3種のドイツパン。ゆで卵♪


昨夜は、残業帰り、5月に池袋駅にニューオープンしたPLONTO(プロント)で一人飲み~星


PLONTOは、ドトールみたいなファーストカフェ(?)なイメージですが、

夜は落ち着いた雰囲気で、アルコールも充実、女性のお一人様にも優しい雰囲気でしたるん

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何はなくとも野菜を採らねば~。人参がすっごく甘かった~♪

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携帯の電池が切れて、写真が取れなかったのですが、この後、スパイシーポテトとブロンズ山崎ハイボールを注文。


スパイシーポテトが丸々していて、思いもかけず、アツアツで最高に美味しかったです~ドキドキ


メニューには『北海道マチルダポテトを青唐辛子の効いた”チポトレソルト”でぴりりと』と書いてありました。


何の事かさっぱり???ですが、次回行った時に写真を撮ってきますね~♪


すずマグで出されるブロンズ山崎も最高~!愛してやまない山崎ですわーい


お会計で「思ったより安~い♪」と思い、レシートを確かめたら、モルツのジョッキが1杯しかついていませんでした~。


お店の人が1杯、付け忘れてたみたいです~。


引き返すのも面倒だし、ラッキ~♪って事で電車に乗りましたリボン


そう言えば、ダイエットしてました。今晩も晩酌を始めたのは22時すぎ。


仕事最優先で、しばらくは、頭の端っこにダイエットを置きつつ、ゆる~くしようと思います。

意志が弱くて、ごめんなさい汗☆


さ~て、明日もがんばります。それでは、お休みなさいお風呂

みなさま、こんばんはにこ




少し風がきついみたいですね~。




連日の飲みで増えた体重を何とかしなくちゃ~。




ようやく迎えた日曜日~ラブラブ




いつものようにスポーツクラブで、ピラティス&ヨガにこ




14時すぎにようやくランチ~るん




今日は美味しいパンばかりなので、素材を生かし(過ぎ)たサンドイッチ(笑)




    紀ノ国屋のシンプルなイギリスパンには、山盛りキュウリとスライスオニオンと粒マスタード。




    国産小麦、天然酵母で作った”風のすみか”のシンプルロールパンには、レタスとトマトだけ。




    丸パンには、アボカドとスライスオニオンだけ。




味付けは、塩・コショウ。


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ヒットは、アボカドを詰めた丸パンでした~♪☆






スポーツクラブの帰り、紀ノ国屋でイギリスパンやら角食パン、リーフパイを買いました。




父に送るためです。


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父は、生粋の神戸っ子で、朝は必ずバタートーストとホットコーヒー。




夜は、食後に美味しいお菓子とホットコーヒーホットコーヒー




私が物ごころついた時からず~っとそうです。




神戸に帰省する際、「お土産、何がいい?」と聞くと「美味しいパンかケーキ」というくらい(笑)




そんな血を引き継いだのか、私もパンが大好きなんですドキドキ




神戸には美味しい老舗パン屋が数軒あります。




そんな父もきっと喜んでくれると思わせるのが紀ノ国屋のイギリスパンです。




父とは頻繁にメールや電話をしています。




内容は・・・ずばり、オススメの映画。私が教えて、とせがみます。




父は小さい頃、しょっちゅうお小遣いで、一人、映画を観に行っていたそうです。




最近の父のおすすめ映画は、『エディット・ピアフ~愛の讃歌~





2007年公開のフランスの実在のシャンソン歌手エディット・ピアフの生涯を描いた映画。




私は、まだ、観れてないんですあせる




父は多趣味で、私が記憶しているだけで、ラジコンヘリコプター、アマチュア無線、潜水写真、カスタムナイフ作り、レタリング・・・。そのどれもある程度のレベルに到達。




パソコンにいたっては、自分で組み立てもするし、プログラムも書きます。




小さい頃から、父に聞けばなんでも分かるって尊敬していましたキラキラ




今は、数匹の愛ネコと暮らしています。




さっき「パン、送ったから」と電話をして、また「オススメ映画を教えて。」




ほんの1,2分。父の日も、感謝の言葉も何もない。2人は、これで成り立つ間柄です(笑)




父自慢で、ファザコンっぽいですが、今日は父の日ですから、どうか許してくださいネわーい