始めちゃいましたー！！！！
ママさんバレー
とはいえ、まだ1回しか行ってませんが
いやー
楽しかったんですよー
私が行ったママさんバレーは
ゆる〜い感じのグループで
他のチームとの試合とか
一切ナシ
4人対4人で ゆるい試合というか、、
ラリーというか。
もちろんアタックとかしますし
点数もつけます
でもとにかくゆるい感じなので
楽しいのよ
こーゆーの探してたぁ
これなら続けられる！って感じ
汗もめっちゃかくし
メチャクチャよい運動になる！
この時は歯のこと忘れてるし
メンバーは50代が多いのかなー
毎週火曜日だけだから
なるべく出たいんだけど
9月はほとんど火曜日シフト入ってて
1回しか出られない
今日は行ける
早速メルカリで膝サポーター買った
あとはシューズ買わなきゃなー
体育館履きでも良いらしい
メルカリで探してみよ
50代からなにかやらなきゃっ！
って思ってたから
ちょうどよかった
4年くらい前はホットヨガやってたけど
1年も続かなかったしなー
これは続くと良いなー