こんばんは！
スポーツの秋ですね。。。
いや、駅伝に誘われていたのですが、抽選漏れのメールが来たので言ってみただけなんですが。
まぁ、今年は仕事が忙しくて、ホノルルマラソンに参加した去年より、あきらかにぽっちゃりし、
今週も風邪をひいていて何も動くことできなかったのでちょっと安堵の節もあるんですけどね(^_^;)
そんな訳で突然ですがマラソンに興味ある人、無い人にも無理矢理贈る、
「ボヘミアンのマラソンのここに気をつけな！１２３」をお送りしてみます。
経験してみてここは要チェックみたいなとこを。あぁ自由だ。。。
１：足を止めたらきつくなるからやめときな！
トイレ行きたくて、足を止めたら疲労が一気に足にまわり足の重さ100％増！（まぁ２倍ですね）
早い時点で行ったら良かったんでしょうが・・・。
２：補給しすぎに気をつけな！
先日の２４時間耐久リレーの時の話ですが、１.４ｋｍ走るごと、バナナ食べてたら太りました（笑）
まぁ、あきらかに食べ過ぎです。
あと、ホノルルの時のゲータレードも嬉しくて飲み過ぎました。
う～ん食いしん坊マラソンだ。。。
３：ウェアのこすれに注意しな！
これ、大まじめにですが、ウェアのフィットが中途半端だと、乳首が痛いです。
というか流血します。水気を感じても母乳ではなく血です。（お下品失礼）
一度練習で、そんな状態になり乳首とれちゃうかもっていうくらい痛くなったことのあるボヘミアン
は（またお下品失礼ｗ）その経験からバンドエイド、または女性の方が付けるニップレスが欠かせません。
あ、ニップレスは自分では買いに行きませんよ。念のためｗ
しかし、あれを男が付けてるのって滑稽ですね。そんな鏡に映る自分をみると、
あ～、この状態で外をうろついていたら、完璧な変ｔ（以下自粛）
さて話はおかしな方向に行き、このブログの読者が離れる前にシャットダウンしてとｗ
お口直しに、今日の一枚。
草津シリーズもこれでおしまい。
〆にもう一度、ニホンザルに再登場いただいて終わらせていただきたいと思います。
親子なのかな～！この列がどんどん続いたら面白いのになー。
OLYMPUS E-3 / ZUIKO DIGITAL ED 50-200mm F2.8-3.5 SWD/ SILXYPIX
↑クリックをよろしくどうぞ！
スポーツの秋ですね。。。
いや、駅伝に誘われていたのですが、抽選漏れのメールが来たので言ってみただけなんですが。
まぁ、今年は仕事が忙しくて、ホノルルマラソンに参加した去年より、あきらかにぽっちゃりし、
今週も風邪をひいていて何も動くことできなかったのでちょっと安堵の節もあるんですけどね(^_^;)
そんな訳で突然ですがマラソンに興味ある人、無い人にも無理矢理贈る、
「ボヘミアンのマラソンのここに気をつけな！１２３」をお送りしてみます。
経験してみてここは要チェックみたいなとこを。あぁ自由だ。。。
１：足を止めたらきつくなるからやめときな！
トイレ行きたくて、足を止めたら疲労が一気に足にまわり足の重さ100％増！（まぁ２倍ですね）
早い時点で行ったら良かったんでしょうが・・・。
２：補給しすぎに気をつけな！
先日の２４時間耐久リレーの時の話ですが、１.４ｋｍ走るごと、バナナ食べてたら太りました（笑）
まぁ、あきらかに食べ過ぎです。
あと、ホノルルの時のゲータレードも嬉しくて飲み過ぎました。
う～ん食いしん坊マラソンだ。。。
３：ウェアのこすれに注意しな！
これ、大まじめにですが、ウェアのフィットが中途半端だと、乳首が痛いです。
というか流血します。水気を感じても母乳ではなく血です。（お下品失礼）
一度練習で、そんな状態になり乳首とれちゃうかもっていうくらい痛くなったことのあるボヘミアン
は（またお下品失礼ｗ）その経験からバンドエイド、または女性の方が付けるニップレスが欠かせません。
あ、ニップレスは自分では買いに行きませんよ。念のためｗ
しかし、あれを男が付けてるのって滑稽ですね。そんな鏡に映る自分をみると、
あ～、この状態で外をうろついていたら、完璧な変ｔ（以下自粛）
さて話はおかしな方向に行き、このブログの読者が離れる前にシャットダウンしてとｗ
お口直しに、今日の一枚。
草津シリーズもこれでおしまい。
〆にもう一度、ニホンザルに再登場いただいて終わらせていただきたいと思います。
親子なのかな～！この列がどんどん続いたら面白いのになー。
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