東京マラソンの発表。

昨年はエントリーしなかったが、通算で5連敗になりました。

この倍率だと、生涯出られない可能性もありますねぇ

さて本日のランはRunning

時間があまりなく、JOGの間に1kmを2回頑張ってみた。

1回目はなんとか4分を切るも、2回目は脚が残っていなかった。

1回目より7秒も遅い。

ボッチランでは、いかにセルフモチベートできるかにかかっている。

 

明日は、10km~15kmを4:40イーブンで気持ちよく走れれば合格

自信はないです

足の状況でBUに変更するかも

天気も心配雲♪

 

ではまたバイバイ